CARE INTENSIVE LINE Mode D'emploi page 52

Als u de voorgaande training wilt hervatten nadat u op 'PAUZE' hebt gedrukt, drukt u op 'START', het
programma gaat verder op basis van de TIJD/AFSTAND/CALORIEËN-gegevens die voor de onderbreking
werden geregistreerd.
Door op 'STOP' te drukken stopt u het programma, door nogmaals op 'STOP' te drukken wist u de
trainingsgegevens en gaat u terug naar de programmaselectiepagina voor
HANDMATIG/PROGRAMMA/GEBRUIKER/HRC/WATT.
A. Bedienen van de 'OPWARMEN'-functie:
De weerstand is vooraf ingesteld op niveau 1, en de functie 'hartslagcontrole' schakelt na 1 minuut
automatisch in.
De gebruikers kan de weerstand verhogen of verlagen met behulp van de pijltoetsen.
B. Bedieningsprogramma 'Hartslagcontrole'-functie.
In het programma worden de 'werkelijke hartslag' en de 'vooraf ingestelde hartslag (55%/75%/90%/DOEL)'
automatisch elke 10 seconden vergeleken.
Als het programma de 'werkelijke hartslag' niet detecteert, wordt het programma onderbroken en wordt de
weerstand niet verhoogd. De PULS-weergave geeft 'P' weer.
De gebruikers kan de weerstand ook verhogen of verlagen met behulp van de pijltoetsen.
Indien de 'werkelijke hartslag' 4 lager is dan de 'vooraf ingestelde hartslag' zal het programma de weerstand
automatisch verhogen. De verhoging vindt plaats in stappen van 1 niveau, de maximale verhoging is niveau
16.
Indien de 'werkelijke hartslag' 4 hoger is dan de 'vooraf ingestelde hartslag' zal het programma de weerstand
automatisch verlagen. De verlaging vindt plaats in stappen van 1 niveau, de maximale verlaging is niveau 1.
Als de werkelijke hartslag gedurende 3 achtereenvolgende minuten gelijk is aan de vooraf ingestelde hartslag
of de ingestelde tijd verlopen is, stopt het programma de 'hartslagcontrole' automatisch en schakelt over op
'AFKOELEN'.
C. 'AFKOELEN' gedurende 1 minuuut na 'Hartslagcontrole'.
Bij het starten van de functie '1 minuut AFKOELEN' hoort u een lange pieptoon en geeft het dotmatrixscherm
'KOELEN' weer. De TIJD-weergave begint 1 minuut af te tellen.
Tijdens het AFKOELEN is het weerstandsniveau 1 en alle gegevens van de vorige functie 'hartslagcontrole'
worden geregistreerd en blijven gebruikt worden.
In de functie AFKOELEN kunnen alleen de toetsen 'STOP/RESET' gebruikt worden.
WATT-modus
Druk op de pijltoetsen om WATT te selecteren.
Druk op Enter om de instellingenpagina te openen.
Nadat u op ENTER hebt gedrukt, gaat de WATT-indicator aan en verlicht de led-indicator de
'WATT'-weergave. De oorspronkelijke waarde voor 'WATT' is '120'. Druk op de pijltoetsen om 'WATT' in te
stellen.