Beurer AS 95 Pulse Mode D'emploi page 57

Pourquoi porter un capteur d'activité ?
Avoir une activité physique est essentiel pour mener une vie saine. L'activité phy-
sique vous maintient en forme et diminue le risque de maladies cardiovasculaires.
Lorsque vous bougez, cela vous permet de réduire votre poids. L'activité physique
est principalement constituée de mouvements qui consomment de l'énergie. Les
activités quotidiennes comme la marche, le vélo, monter les escaliers et les tâches
ménagères en constituent une grande partie. Il peut ainsi également vous motiver
à davantage de mouvement au quotidien. De plus, le capteur d'activité est équipé
d'un capteur destiné à mesurer la fréquence cardiaque. Vous pouvez ainsi mesurer
votre rythme cardiaque en temps réel au niveau du poignet. Grâce à l'application
gratuite « HealthManager », vos activités physiques peuvent être transférées en
toute simplicité du capteur d'activité à votre smartphone. Vous pourrez ainsi vi-
sualiser à tout moment, clairement et simplement, vos enregistrements sur votre
smartphone. Vous pouvez consulter l'enregistrement de la fréquence cardiaque en
temps réel (possible uniquement via l'application) sur l'application Runtastic ou des
applications de sport similaires.
Vous pouvez également être averti des messages entrants (SMS, WhatsApp,
Facebook Messenger) ou des appels, tout cela confortablement sur votre poignet.
Vous gardez tout à l'œil et vous restez à jour.
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