Beurer AS 95 Pulse Mode D'emploi page 110

Perché utilizzare un sensore di attività?
Il movimento è la condizione fondamentale per una vita sana. L'attività fisica aiuta
a mantenersi in forma e riduce il rischio di sviluppare patologie del sistema cardio-
circolatorio. Durante il movimento, aiuta a ridurre il peso. Per attività fisica si intende
qualsiasi movimento che comporti un consumo di energie. Le attività quotidiane,
quali camminare, andare in bicicletta, salire le scale e fare i lavori di casa, contribu-
iscono notevolmente a fare movimento. È possibile che ci si senta anche motivati
ad aumentare l'attività fisica nella vita di tutti i giorni. Inoltre, il sensore di attività è
dotato di un sensore per la misurazione della frequenza cardiaca, che consente di
misurarla in tempo reale al polso. Grazie all'app gratuita "HealthManager", i dati
relativi all'attività fisica possono essere facilmente trasmessi dal sensore di attivi-
tà allo smartphone. In questo modo è possibile visualizzare le registrazioni sullo
smartphone in qualsiasi momento, in modo semplice e intuitivo. Le registrazioni
della frequenza cardiaca possono essere considerate anche Live Tracking (pos-
sibile solo mediante app) utilizzando ad esempio l'app Runtastic o applicazioni
simili per lo sport.
Inoltre, è possibile ricevere notifiche relative a messaggi (SMS, WhatsApp, Facebook
Messenger) o chiamate in arrivo, e tutto ciò comodamente al polso. In questo modo,
si ha tutto rapidamente sotto controllo e si è sempre aggiornati.
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