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Zavor LUX EDGE Manuel D'utilisation page 28

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Ciruelas/Ciruelas Pasas
Alta
Uvas/Pasas
Alta
Cocinando Frijoles/Legumbres a Presión (Secos y Empapados): Para
lograr mejores resultados al cocinar con frijoles / legumbres secas o empapadas,
por favor consulte los siguientes consejos y sugerencias:
1. Enjuague los frijoles secos / legumbres con agua fría y desagüe; descartar
los guijarros u otros desechos.
2. No llene la olla a más de la mitad para permitir que los frijoles/legumbres se
expandan.
3. Use suficiente líquido para cubrir los frijoles / legumbres.
4. No agregue sal a los frijoles / legumbres. El uso de la sal durante la cocción
de los granos / legumbres les impedirá cocinar correctamente.
5. Agregue 1-2 cucharadas de aceite a los frijoles / legumbres para minimizar la
formación de espuma.
6. Libere la presión al cocinar frijoles secos / leguminosas utilizando el método
natural de liberación para obtener mejores resultados.
Tabla de Cocinar Frijoles/Legumbres a Presión
Frijoles/Legumbres
Ajuste de Presión
Azuki
Alta
Frijoles Negros
Alta
Black-Eyed Peas
Alta
Frijoles Cannellini
Alta
Castañas, perforadas
Alta
Garbanzos
Alta
Frijoles Grandes del Norte
Alta
Frijoles
Alta
Lentejas (Marrónes)
Alta
Lentejas (Verdes)
Alta
Lentejas (Rojas)
Alta
Habas
Alta
Frijoles de la Armada
Alta
Frijoles Pintos
Alta
Alta
Frijoles Rojos
Soya
Alta
2-4 minutos
3-5 minutos
1-2 minutos
4-5 minutos
:
Tiempo de
Tiempo de
Cocción
Cocción
(Remojadas
(1 taza seca)
durante
la Noche)
20-25 minutos
10-15 minutos
20-25 minutos
10-15 minutos
20-25 minutos
10-15 minutos
35-40 minutos
20-25 minutos
7-10 minutos
5-7 minutos
34-40 minutos
20-25 minutos
28-30 minutos
23-25 minutos
25-30 minutos
20-25 minutos
15-20 minutos
N/A
15-20 minutos
N/A
15-17 minutos
N/A
20-24 minutos
10-15 minutos
25-30 minutos
20-25 minutos
25-30 minutos
20-25 minutos
25-30 minutos
20-25 minutos
25-30 minutos
20-25 minutos
52
Arvejas (Verdes)
Alta
Arvejas (Amarillas)
Alta
Cocinando Arroz / Granos a Presión: Para lograr mejores resultados al
cocinar arroz/granos a presión, por favor consulte los siguientes consejos y
sugerencias:
1. Agregue 1-2 cucharadas de aceite a granos secos para minimizar la
formación de espuma.
2. No llene la olla a más de la mitad para permitir que el arroz/granos se
expandan.
3. No utilice el método rápido para liberar la presión, utilice el método natural
para liberar la presión de la olla.
4. Nota: La cebada perla tiende a formar espuma y chisporrotear, y puede
bloquear la válvula de presión si se llena demasiado la olla de cocción.
Por favor, asegúrese de no llenar la olla extraíble más de la mitad de su
capacidad.
Tabla de Cocinar Arroz/Granos a Presión:
Arroz/Grano
Ajuste de Presión o Función
Arborio
Ajuste de alta presión
Cebada
Ajuste de alta presión
Ajuste de baja presión o función del arroz
Basmati
blanco
Integral
Ajuste de alta presión
Cuscús
Ajuste de alta presión
Ajuste de baja presión o función del arroz
Jazmín
blanco
Ajuste de baja presión o función del arroz
Arroz de Grano Largo
blanco
Mijo
Ajuste de alta presión
Cebada Perlada
Ajuste de alta presión
Avena de Cocción
Ajuste de alta presión
Rápida
Quinoa
Ajuste de alta presión
Ajuste de baja presión o función del arroz
Arroz de Grano Corto
blanco
Avena Cortada en
Ajuste de alta presión
Máquina
15-20 minutos
10-15 minutos
15-20 minutos
10-15 minutos
Grano :
Relación
Tiempo de
Agua
Cocción
(Tazas)
1:3
6 minutos
1:3-1:4
25-30 minutos
1: 1 ½
6-9 minutos
1: 1 ¼
20 minutos
1:2
5-8 minutos
1:1
8-9 minutos
1: 1 ½
10 minutos
2:3
10-12 minutos
1:4
25-30 minutos
1: 1 2 ⁄ 3
5-6 minutos
1: 2
8-10 minutos
1: 1 ½
8-9 minutos
1: 1 2 ⁄ 3
10 minutos
53

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