AEG PW 4923 Mode D'emploi page 31

Informazioni sulla misurazione del grasso
corporeo
Attenzione:
Le persone che usano un pacemaker o altri dispositivi medici
con elementi elettronici non devono usare questa bilancia.
L'uscita di alimentazione dell'impianto può essere messa in
pericolo e causare un problema.
Nota:
Il dispositivo può funzionare solo correttamente se si sta sulle
superfici di contatto con piedi nudi e asciutti!
Il principio principale di questo dispositivo è basato sulla misu-
razione di impedenza elettronica all'interno del corpo umano.
Per determinare i dati reali del corpo, il dispositivo emette un
segnale debole, impercettibile attraverso il corpo.
Il segnale è generalmente sicuro! Tuttavia, leggere le particolari
istruzioni di sicurezza!
Il metodo di misurazione si riferisce all' "analisi dell'impedenza
bioelettronica" (BIA), un fattore che si basa sulla relazione tra
il peso del corpo e percentuali dell'acqua corporea associata,
nonché su altri dati biologici (età, genere, peso corporeo).
Ci sono persone pesanti con una percentuale ben bilanciata
tra la massa di grasso e la massa muscolare e ci sono persone
magre con valori di grasso corporeo significativamente elevati.
Il grasso è un fattore che aumenta lo sforzo fisico, in particolare
del sistema cardiovascolare. Quindi, il controllo di entrambi i
valori (grasso e peso) è un prerequisito per la salute e il benes-
sere.
Grasso corporeo
Il grasso corporeo è una componente importante del corpo.
Dalla protezione delle giunture come depositario di una vitami-
na alla regolazione della temperatura corporea, il grasso gioca
un ruolo vitale nel corpo. Quindi l'obiettivo non è ridurre radical-
mente la proporzione del grasso corporeo, bensì raggiungere e
mantenere un bilanciamento salutare tra muscoli e grasso.
Linee guida per la quantità di grasso corporeo in percentuale (valori approssimativi)
Età
Sotto
AGE
peso
(anni)
HEALTHY
UNDER FAT
10-11 11-13%
12-15 12-15%
16-39 17-20%
40-60 20-23%
61-80 21-24%
Donne
Sovrap-
Normale Obeso
peso
OBESE
OVER FAT
14-23% 24-27% >27%
16-24% 24-29% >29%
21-28% 29-33% >33%
23-32% 33-37% >37%
25-35% 36-40% >40%
L'importanza dell'acqua per la nostra salute
Circa il cinquantacinque/sessanta percento del corpo umano è
formato da acqua, in base all'età e al sesso in diversi quantitati-
vi.
L'acqua deve svolgere diversi compiti nel corpo:
• È il blocco fondamentale delle nostre cellule. Questo signi-
fica che tute le cellule del nostro corpo, sia le cellule della
pelle, delle ghiandole, dei muscoli, del cervello o altre, sono
funzionali solo se contengono abbastanza acqua.
• È un solvente per importanti sostanze del nostro corpo.
• È un mezzo di trasporto per i nutrienti, le sostanze proprie
del corpo e i prodotti metabolici.
I valori di riferimento per il profilo di benessere possono essere
visionati nella tabella di riferimento. Mostra la dipendenza dei
dati del grasso corporeo dall'età e dal genere. Fare sempre
attenzione al bilanciamento dell'acqua nel corpo, che, come
il livello di grasso, attraversa forti fluttuazioni durante il giorno.
Quindi, per ottenere dati consistenti, effettuare le misurazioni
sempre alla stessa ora del giorno.
I risultati calcolati del grasso corporeo e del livello dell'acqua
devono essere considerati valori di riferimento. Non si consiglia
di usarli per scopi medici. Consultare sempre un medico se
avete domande sul trattamento medico o su una dieta al fine di
raggiungere un normale peso corporeo.
caratteristiche tecniche
Capacità memoria:
Allineamento massa: da 100 a 220 cm (3'03" – 7'03" Ft:in)
Età:
Peso minimo:
Peso massimo:
Unità di misura del peso:
Unità di misura del grasso corporeo:
Intervallo di misurazione del grasso corporeo:
Intervallo di misurazione dell'acqua corporea:
Intervallo di misurazione della massa muscolare: 10,0 % - 50,0 %
uomini
Sottopeso Normale
UNDER FAT HEALTHY
9-11% 11-20%
7-9% 10-19%
10-12% 13-20%
13-15% 16-23%
15-17% 18-26%
ItALIANO
31
10
da 10 a 80 anni
da 2,5 kg
150 kg
incrementi di 100 g
0,1 %
5,0 % - 50,0 %
35,0 % - 85,0 %
Sovrappeso Obeso
OVER FAT OBESE
21-24% >24%
20-23% >23%
21-25% >25%
24-29% >29%
27-31% >31%