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COMMENT LANCER LE MODE MANUEL
1. Mettez la console sous tension en appuyant
sur l'un de ses boutons ou en commençant
à pédaler.
L'écran s'allume pour indiquer la mise sous tension
de la console, confirmant que cette dernière est
prête à l'emploi.
2. Ajustez le niveau de résistance des pédales.
Pendant que vous pédalez, vous pouvez modifier
la résistance des pédales en appuyant sur les
boutons d'augmentation et de réduction.
Remarque : après avoir appuyé sur un bouton,
il faut attendre quelques instants avant que les
pédales s'adaptent au niveau de résistance
sélectionné.
Si le message CH0 ou CH1 s'affiche à
l'écran lorsque vous appuyez sur les boutons
d'augmentation ou de réduction, voir l'étape 13
du montage page 10. Débranchez le fil du
commutateur à lames/câble, puis rebranchez
les fils. Alignez bien les connecteurs et appuyez
fermement dessus pour les refermer.
3. Suivez votre progression à l'écran.
L'écran peut afficher les informations suivantes,
relatives à votre exercice :
Scan (Icône de flèche) — Lorsque vous
sélectionnez ce mode, la vitesse, les pulsations,
les calories, le nombre de tours/minute, l'heure et
la distance alternent et s'affichent chacun quelques
secondes.
Vitesse (Icône de lapin) — Cet écran affiche
votre vitesse de pédalage en kilomètres par
heure (km/h).
Pulsations (Icône en forme de cœur) —
Ce mode affiche votre pouls en pulsations par
minute, si vous utilisez le pulsomètre ou un
cardiofréquencemètre de type ceinture thoracique
disponible en option (voir étape 4).
Calories (Icône de flamme) — Affiche le nombre
approximatif de calories que vous avez brûlées
pendant votre séance.
Résistance (Icône d'haltères) — Ce mode affiche
le niveau de résistance des pédales.
Tr/min. (Icône de flèche circulaire) — Ce mode
affiche votre vitesse de pédalage en tours par
minute (tr/min).
Durée (Icône d'horloge) — Ce mode affiche
le temps pendant lequel vous avez pédalé pendant
votre séance.
Distance (Icône de route) — Ce mode affiche
la distance pédalée pendant votre séance,
en kilomètres.
Mode Scan —
Lorsque la console
s'allume,
le mode Scan est
automatiquement
sélectionné.
L'icône de flèche
Scan (A) s'affiche
à l'écran lorsque
le mode Scan
est sélectionné.
Remarque : si un autre mode est sélectionné,
appuyez plusieurs fois sur la touche DISPLAY pour
sélectionner le mode Scan.
Modes de vitesse,
pulsations,
calories,
résistance,
tr/min, durée et
distance — Pour
sélectionner l'un
de ces modes
pour qu'il s'affiche
en permanence,
appuyez plusieurs fois sur la touche DISPLAY.
Les icônes de mode indiquent le mode
sélectionné. Assurez-vous que l'icône de flèche
Scan supprimer ne s'affiche pas.
Pour mettre la console en pause, arrêtez tout
simplement de pédaler. La console se mettra en
pause pendant quelques minutes. Pour reprendre
votre exercice, il vous suffit de recommencer
à pédaler.
Pour mettre fin à votre séance et réinitialiser
l'affichage, arrêtez simplement de pédaler et
attendez quelques minutes le temps que l'écran
de la console se réinitialise.
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