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• Assemblage
• Fonctionnement
• Guide de dépannage
• Pièces
• Garantie
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Vous devez lire et
comprendre le guide
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cet appareil.
Prière de garder aux fins
de consultation
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Écrivez le numéro de
série dans l'espace ci-
dessous aux fins de
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Lisez et comprenez ce guide au complet avant d'utiliser votre
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Manuels Connexes pour Everlast EVT500
Sommaire des Matières pour Everlast EVT500
- Page 1 Guide d'utilisation du modè le 16005905000 • Assemblage • Fonctionnement • Guide de dépannage • Pièces • Garantie AVERTISSEMENT: Vous devez lire et comprendre le guide d'utilisation avant d'utiliser cet appareil. Prière de garder aux fins de consultation Numéro de série Écrivez le numéro de série dans l’espace ci- dessous aux fins de...
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Page 2: Table Des Matières
TABLE DES MATIÈRES Renseignements importants en matière de sécurité ......2 Renseignements importants en matière d’électricité ......4 Avant de commencer ................ 6 Assemblage ..................7 Étapes d’assemblage du tapis roulant ..........8 Pliage et dépliage du tapis roulant ........... 10 Fonction d’inclinaison .............. -
Page 3: Renseignements Importants En Matière De Sécurité
RENSEIGNEMENTS IMPORTANTS EN MATIÈRE DE SÉCURITÉ CE TAPIS ROULANT A ÉTÉ CONÇU UNIQUEMENT AUX FINS D’USAGE PERSONNEL PRIÈRE DE LIRE TOUTES LES INSTRUCTIONS AVANT D’UTILISER CE TAPIS ROULANT ATTENTION : C onsultez un médecin avant d'entreprendre tout programme de conditionnement physique. - Page 4 Gardez le tapis roulant à l’intérieur, à l’épreuve de la moisissure et de la poussière. Ne placez pas le tapis roulant dans un garage, un patio recouvert ou à proximité de l’eau. N’utilisez pas le tapis roulant là où des produits aérosols sont utilisés ou de l’oxygène est administrée.
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Page 5: Renseignements Importants En Matière D'électricité
RENSEIGNEMENTS IMPORTANTS EN MATIÈRE D’ÉLECTRICITÉ MISE EN GARDE! N’utilisez JAMAIS de prise de courant murale munie d’un disjoncteur de fuite à la terre • (GFCI) avec ce tapis roulant. Éloignez le cordon d’alimentation de toute pièce mobile du tapis roulant, incluant le mécanisme d’élévation et les roues de déplacement. •... -
Page 6: Cordon De Sécurité
CORDON DE SÉCURITÉ Un cordon de sécurité est fourni avec cet appareil. C'est une conception magnétique simple qui devrait être utilisée à tout moment. C’est pour votre sécurité que vous tombiez ou que vous reculiez trop sur le tapis roulant. En tirant sur ce cordon de sécurité, vous arrêterez le mouvement de la courroie. -
Page 7: Avant De Commencer
Trop souvent, notre style de vie affairé limite notre temps et notre occasion de nous exercer. Le tapis roulant EVERLAST offre une mé thode pratique et simple de vous mettre en pleine forme physique et d’emprunter un style de vie plus heureux et plus sain. Avant de poursuivre la lecture de ce guide, consultez l’illustration ci-dessous et familiarisez-vous avec les pièces étiqueté... -
Page 8: Assemblage
ASSEMBLAGE ATTENTION : INSTRUCTIONS DE DÉPAQUETAGE IMPORTANTES VEUILLEZ LIRE AVANT DE DÉPAQUETER VOTRE TAPIS ROULANT PLIANT! Des blessures graves peuvent s’ensuivre si ce tapis roulant pliant n’est pas dépaqueté de façon appropriée. Une courroie de velcro est installée autour de la base du tapis roulant pour prévenir qu’il se déplie accidentellement lors de l’expédition. -
Page 9: Étapes D'assemblage Du Tapis Roulant
ÉTAPES D’ASSEMBLAGE DU TAPIS ROULANT ÉTAPE 1 Enlevez le tapis roulant de la boî te et placez-le sur une surface plate et au niveau. ÉTAPE 2 Connectez le câble central de l’ordinateur (38) au câble inférieur de l’ordinateur (39). ÉTAPE 3 Insérez les montants gauche et droit (L-3 et R-4) dans la base du cadre (2) et serrez-les avec six boulons à... - Page 10 ÉTAPE 4. Connectez le fil supérieur de l’ordinateur (37) au fil central de l’ordinateur (38). ÉTAPE 5. Installez le support de la console (5) sur les montants gauche et droit (L-3 et R-4) avec quatre boulons à tê te creuse 5/16 po x ½ po (87) et quatre rondelles courbées Ø8 x Ø23 x 1,5T (88) et serrez-les à...
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Page 11: Pliage Et Dépliage Du Tapis Roulant
PLIAGE ET DÉPLIAGE DU TAPIS ROULANT Pliage Soulevez le tapis roulant jusqu’à ce qu’il soit sécurisé par le mécanisme de verrouillage sur le montant vertical gauche.Vous l'entendrez prendre place une fois sécurisé. AVERTISSEMENT: Avant de déplier le tapis roulant, tenez la planche avec une main pour l'empêcher de tomber et relâchez le bouton avec votre autre main Dé... -
Page 12: Fonction D'inclinaison
FONCTION D’INCLINAISON • L'inclinaison peut être ajustée à tout moment avant le mouvement de la courroie. • Soulever la planche • Enlever la goupille de verrouillage de l’inclinaison. Faites glisser le pied d’inclinaison vers l’avant jusqu’à la hauteur souhaitée. Réinsérer la goupille. •... -
Page 13: Fonctionnement De Votre Tapis Roulant
FONCTIONNEMENT DE VOTRE TAPIS ROULANT Votre appareil comprend un tapis roulant recouvert de lubrifiant. IMPORTANT : Ne vaporisez jamais de silicone ou d’autres substances sur le tapis roulant ou sur la planche du tapis roulant. De telles substances détérioreraient le tapis roulant et produiraient une usure prématuré... -
Page 14: Fonctionnement De La Console De Votre Tapis Roulant
FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE DE VOTRE TAPIS ROULANT CONSOLE DU MODÈLE POUR COMMENCER Activez le tapis roulant en le branchant dans une prise de courant murale, puis allumez l’interrupteur d’alimentation situé à l’avant du tapis roulant sous le capot du moteur. Assurez-vous que la clé... -
Page 15: Caractéristiques Pause/Arrêt/Remise À Zéro
CARACTÉRISTIQUES PAUSE/ARRÊT/REMISE À ZÉRO 1. Lorsque le tapis roulant est en marche, la caractéristique pause peut être utilisée en appuyant une fois sur le bouton rouge STOP, ce qui ralentit graduellement le tapis roulant jusqu’à ce qu’il s’arrête. Les données du temps, de la distance et des calories demeurent affichées lorsque l’appareil est en mode pause. -
Page 16: Profils Des Programmes Préréglés
PROFILES DES PROGRAMMES PRÉRÉGLÉS Le tapis roulant offre 12 programmes (P1, P2, P3… P12). Chaque programme comprend une variation spécifique dans la vitesse. Légende: Vitesse Pour choisir et commencer un programme pré ré glé 1. Assurez-vous que la console est dans la position d’arrêt en appuyant sur le bouton STOP pour la remettre à... -
Page 17: Entretien Général
ENTRETIEN GÉNÉRAL RÉGLAGE DU TAPIS : Réglage de la tension du tapis roulant - La tension du tapis roulant n’est pas critique pour la plupart des utilisateurs et des utilisatrices. Cependant, c’est très important pour les joggeurs et les coureurs qui veulent une surface de course douce et consistante. Le réglage doit être fait à... -
Page 18: Procédure De Lubrification Du Tapis Et De La Planche
Si le tapis roulant est trop près du côté droit, tournez le boulon dans le sens contraire des aiguilles d’une montre. Le tapis roulant peut nécessiter un réglage périodique de l’alignement dépendant de l’utilisation et des caractéristiques de la marche, de la course ou des personnes qui l’utilisent. - Page 19 ENTRETIEN GÉNÉRAL MISE EN GARDE! Débranchez toujours le tapis roulant avant de le nettoyer pour éviter les chocs électriques. Tapis roulant et planche - Votre tapis roulant a une planche à basse friction très efficace. La performance est maximisée lorsque la planche est gardée aussi propre que possible. Utilisez un chiffon doux et humide ou une serviette de papier pour essuyer les bords du tapis roulant et l’aire entre le bord du tapis et le cadre.
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Page 20: Bouton De Remise À L'état Initial
BOUTON DE REMISE À L’ÉTAT INITIAL • Si votre tapis roulant n’a plus de pouvoir ou s’il ne veut pas démarrer, vérifiez le bouton de remise à l’état initial situé sur le devant du capot du moteur. • Si la languette blanche du bouton de remise à l’état initial n’apparaît pas, le bouton de remise à... -
Page 21: Service - Guide Diagnostique
SERVICE – GUIDE DIAGNOSTIQUE Avant de communiquer avec nous pour demander de l’aide, veuillez réviser l’information suivante. Cette liste comprend des problè mes communs qui ne sont pas nécessairement couverts par la garantie du tapis roulant. Problème Sens Solution/Cause 1. Vérifiez la lubrification sous la courroie du tapis Vérifiez la lubrification roulant en consultant la démarche à... -
Page 22: Plan Détaillé
PLAN DÉTAILLÉ Service à la clientè le 1-888-707-1880 Dyaco Canada Inc. 2019 Page 21 Courriel: customerservice@dyaco.ca... -
Page 23: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES No de pièce Description QTÉ 9050001 Cadre principal 9050002 Base du cadre 9050003 Montant gauche 9050004 Montant droit 9050005 Support de la console 9050006 Manchon de roue 9050007 Goupille de déverrouillage rapide 9050008 Plaque en L 9050009 Pouls manuel avec assemblage de câbles 9050011 Guide de courroie... - Page 24 No de pièce Description QTÉ 9050050 Couvercle du cadre 9050051 Isolateur 9050052-1 Bouton de serrage 9050052-2 Écrou nyloc M6 x 6T 9050052-3 Étiquette du bouton de serrage 9050053 Pied de réglage 9050054 Rondelle ordinaire, Ø10 x Ø16 x 1T 9050055 Boulon à...
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Page 25: Guide D'entraînement
GUIDE D’ENTRAÎNEMENT Exercice L'exercice compte parmi l'un des facteurs les plus importants de la santé générale d'une personne. Parmi ses avantages, il faut noter : • une meilleure capacité pour le travail physique (force et endurance); • une efficacité supérieure des systèmes cardiovasculaire (coeur et artères/veines) et respiratoire;... - Page 26 Réserve Lorsque vous vous exercez à un niveau supé rieur de ce qui peut ê tre effectué aisé ment, vous créez une réserve. L'intensité , la durée et la fréquence de l'exercice doivent être supérieures au seuil d'entraî nement et doivent ê tre augmentées peu à peu et ce, au fur et à mesure que le corps s'adapte aux demandes croissantes.
- Page 27 Âge Rythme cardiaque visé Battements/10 secondes 23 Battements/60 secondes 138 Pouls Vérifiez votre pouls sur le poignet ou sur l'artè re carotide dans le cou avec les deux index. Comptez le nombre de battements pendant 10 secondes et ce, quelques secondes après que vous avez fini votre séance d’entraînement.
- Page 28 Périodisation Votre programme de conditionnement physique devrait être varié pour en retirer des avantages physiologiques et psychologiques. Vous devriez varier la charge de travail, la fréquence et l'intensité de votre programme général. Le corps ré pond mieux à une certaine variété, tout comme vous.
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Page 29: Étirement
ÉTIREMENT Des exercices d'étirement devraient faire partie des exercices de réchauffement et de récupération et devraient suivre 3 à 5 minutes d'activité aérobique à faible intensité ou les exercices physiques habituels. Les mouvements doivent être lents et légers, sans mouvement brusque ou sautillement. Étirez-vous jusqu'à ce que vous ressentiez une légère tension dans le muscle, pas une douleur, et maintenez cette position de 20 à... - Page 30 Étirement des muscles intérieurs Flexion avant des cuisses Penchez lentement le tronc vers l'avant en gardant le dos et les épaules détendus. En position assise, collez ensemble la plante Essayez de toucher les orteils. Maintenez des pieds. Essayez de ramener les pieds le cette position pendant 15 secondes.
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Page 31: Garantie Limitée Du Fabricant
Garantie limitée du fabricant Dyaco Canada Inc. offre une garantie sur toutes les pièces des tapis roulants pendant les périodes de temps é numérées ci- dessous, à partir de la date de vente au détail. La responsabilité de Dyaco Canada Inc. comprend l’approvisionnement de nouvelles piè... - Page 32 Pour recevoir plus d’information concernant les autres marques et produits fabriqués et distribués par Dyaco Canada Inc., veuillez nous visiter en direct. spiritfitness.ca solefitness.ca xterrafitness.ca dyaco.ca/products/everlast.html dyaco.ca/UFC/UFC-home.html spiritfitness.ca/johnnyg.html trainorsports.ca T: 1-888-707-1880 ⏐ 5955 Don Murie St., Niagara Falls, Ontario L2G 0A9 ⏐...