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SCHÉMA DE LA CONSOLE
COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT
Localisez les messages d'avertissement en anglais sur
la console. Les mêmes avertissements en d'autres lan-
gues se trouvent sur la feuille des autocollants incluse.
Collez l'autocollant d'avertissement en français sur la
console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course offre une vaste gamme
de caractéristiques destinées à rendre vos entraîne-
ments plus efficaces et plus agréables. Quand vous
êtes dans le mode manuel, vous pouvez changer la
vitesse et l'inclinaison du tapis de course d'une simple
pression de touche. Pendant que vous vous entraînez,
la console affiche des données instantanées sur vos
exercices. Vous pouvez même mesurer votre rythme
cardiaque à l'aide du détecteur du rythme cardiaque de
la poignée.
De plus, la console comporte trente entraînements
intégrés : sept entraînements caloriques, neuf
entraînements d'inclinaison, sept entraînements
d'intensité et sept entraînements de vitesse. Chaque
entraînement contrôle automatiquement la vitesse et
l'inclinaison du tapis d'inclinaison en vous guidant tout
au long d'une séance d'exercice efficace.
La console comporte également un mode iFit Live qui
permet au tapis de course de communiquer sur votre
réseau sans fil par le biais d'un module iFit Live com-
pris. Avec le mode iFit Live, vous pouvez télécharger
des entraînements personnalisés, créer vos propres
entraînements, suivre les résultats de votre entraîne-
ment, affronter d'autres utilisateurs iFit Live et accéder
à bien d'autres fonctions.
Vous pouvez même écouter votre musique ou vos
livres audio préférés durant votre entraînement grâce à
la chaîne stéréo de la console.
Pour la mise en marche, voir la page 18. Pour uti-
liser le mode manuel, voir la page 18. Pour effectuer
un entraînement intégré, voir la page 20. Pour
effectuer un entraînement iFit Live, voir la page 21.
Pour utiliser le mode d'information, voir la page 22.
Pour utiliser la chaîne audio stéréophonique, voir la
page 23.
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la
distance en miles ou en kilomètres. Pour connaître
la nature de l'unité de mesure sélectionnée, voir la
rubrique LE MODE D'INFORMATION à la page 22. Par
souci de clarté, toutes les instructions dans ce manuel
renvoient aux miles.
IMPORTANT : si la console est recouverte d'un
film plastique transparent, retirez-le. Pour ne pas
endommager la plate-forme de marche, portez des
chaussures de sport propres lorsque vous utilisez
le tapis de course. La première fois que vous utili-
sez le tapis de course, observez l'alignement de la
ETSF17911
courroie mobile et centrez-la si nécessaire (référez-
(SFTL17911)
vous à la page 27).
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