Table des Matières
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1) Appuyez sur MANUAL
2) Appuyez sur ENTER
3) Appuyez sur START et votre entraînement commence.
Ou
4) Suivez les instructions dans l'écran du bas afin d'enregistrer vos données personnelles.
Après chaque donnée appuyez sur ENTER pour la valider. Vous arrivez alors
automatiquement sur la donnée suivante. Après avoir enregistré toutes les informations
(Age, Poids, Temps) appuyez sur START pour débuter la séance. Pendant l'entraînement
vous pouvez appuyer sur DISPLAY pour alterner entre l'affichage du profil et d'un
parcours de ¼ miles.
A) HILL Programme
Ce programme simule un parcours monté et descente
Procédez ainsi :
1) Appuyez sur HILL
2) Appuyez sur ENTER
3) Appuyez sur START et votre entraînement commence.
Ou
4) Suivez les instructions dans l'écran du bas afin d'enregistrer vos données personnelles.
Après chaque donnée appuyez sur ENTER pour la valider. Vous arrivez alors
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