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UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE-
MENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L'INTERNET
Notre site internet à l'adresse suivante : www.iFIT.com
vous permet de faire jouer les programmes audio et
vidéo iFIT.com directement depuis l'internet. Pour utili-
ser les programmes de notre site sur l'Internet, l'appa-
reil elliptique doit être branché à votre ordinateur. Voir
BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR à la
page 20. En plus, vous devez avoir une connections à
l'Internet et un fournisseur de service pour l'Internet.
Une liste de systèmes spécifiques dont vous aurez
besoin, peut être trouvé sur notre site Internet.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un program-
me depuis notre site Internet.
Allumer la console.
1
Référez-vous à l'étape 1 à la page 14.
Sélectionnez le mode iFIT.com.
2
Chaque fois
que la console
est allumée, le
mode manuel
sera sélection-
né. Pour sélec-
tionner le mode
iFIT.com,
appuyez la touche iFIT.com. L'indicateur auprès
du bouton s'allumera et les lettres IF apparaîtront
dans le coin en haut à droite de l'écran.
Allez à votre ordinateur et commencer un
3
branchement sur l'internet.
Si nécessaire, utilisez votre web browser, et
4
allez à notre site sur l'Internet à
www.iFIT.com.
Suivez les liens désirés de notre site sur
5
l'Internet pour sélectionner un programme.
Lisez et suivez les instructions on-line pour utili-
ser un programme.
Suivez les instructions sur l'écran pour com-
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mencer le programme.
Quand vous commencez le programme, un
compte à rebours commencera sur votre écran.
Retournez au appareil elliptique et commen-
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cez les exercices.
Lorsque le compte à rebours sur l'écran est ter-
miné, le programme commencera. Le program-
me fonctionnera presque de la même manière
qu'un programme pré-enregistré (référez-vous à
l'étape 3 de la page 16). Cependant, un son
électronique « bip » vous avertira lorsque le
réglage de la résistance et/ou la vitesse va
changer.
Suivez vos progrès avec les modes de ren-
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seignements.
Référez-vous à l'étape 4 à la page 14.
Mesurez votre pouls, si vous le désirez.
9
Référez-vous à l'étape 5 à la page 15.
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
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console s'éteindra automatiquement.
Référez-vous à l'étape 6 à la page 15.
COMMENT UTILISER LE MODE INFORMATION
La console offre un mode d'information qui affiche le
temps total d'utilisation de l'appareil elliptique, la dis-
tance totale parcourue sur l'appareil, et si la console
est programmée pour afficher la vitesse et la distance
en mile ou en kilomètres.
Pour sélectionner le mode d'information, appuyez sur
le bouton Programme Marche pendant trois secondes.
Un E (pour les miles « English ») ou un M (pour kilo-
mètres « metric ») apparaîtra sur l'écran. (Pour chan-
ger l'unité de mesure, appuyez sur le bouton +.)
Appuyez sur le bouton Affichage. L'écran affichera alors
le nombre total d'heures d'utilisation de l'appareil ellip-
tique. Appuyez à nouveau sur le bouton Affichage.
L'affichage montrera la distance parcourue par les
pédales.
Pour sortir du mode information, appuyez à nouveau
sur le bouton Programme Marche.
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