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FITNESSBÄNDER RESISTANCE BANDS ÉLASTIQUES DE MUSCULATION FITNESSBÄNDER RESISTANCE BANDS Gebrauchsanweisung Instructions for use ÉLASTIQUES DE MUSCULATION FITNESS BANDEN Notice d’utilisation Gebruiksaanwijzing EKSPANDERY TRENINGOWE SADA POSILOVACÍCH PÁSŮ Instrukcja użytkowania Návod k použití FITNES PÁSY BANDAS ELÁSTICAS Návod na použivanie Instrucciones de uso FITNESSBÅND ELASTICI FITNESS Brugervejledning...
1 notice d’utilisation • Lorsque vous débutez, ne vous entraînez pas Consignes de sécurité Ensemble A (FB-13140) avec un effort trop important. Augmentez 1 sangle-anneau de fitness gris clair progressivement l’intensité de l’entraînement. Danger de mort ! 1 sangle-anneau de fitness cyan •...
Muscles des jambes 2. Placez-vous sur l’article en position de pompe Renforcement des muscles avec les mains sur le sol. Les mains se trouvent 1. Tenez-vous debout sur une jambe et soulevez abdominaux profonds (fig. F) sous chaque épaule et les coudes pointent l’autre jambe à...
4. Fléchissez le coude et faites passer l’article Éliminez le produit et les matériaux Cette période court à compter de la demande derrière la tête de manière à ce qu’il passe d’emballage conformément aux d‘intervention de l‘acheteur ou de la mise à derrière le dos.