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Applications
Fréquence cardiaque
Utilisez cette application pour mesurer et enregistrer votre fréquence cardiaque. Vous pouvez
planifier et adapter vos exercices en fonction de la fréquence cardiaque enregistrée.
• L a fonction de calcul de la fréquence cardiaque ne peut être utilisée à des fins de
diagnostic clinique ou médical.
• P our obtenir des résultats plus fiables, mesurez votre fréquence cardiaque au repos. Pour
mesurer votre fréquence cardiaque lors de vos exercices physiques, utilisez la fonction
Exercice.
Pour obtenir les meilleurs résultats possibles lors de la mesure de votre fréquence cardiaque :
• S i vous venez d'acquérir la Gear ou de la réinitialiser, lisez les informations qui s'affichent à l'écran
à propos de l'application, puis appuyez sur OK.
• A vant de procéder aux mesures, restez au chaud et reposez-vous pendant 5 minutes.
• N e bougez pas pendant les mesures.
• P our en savoir plus, reportez-vous à la section « Mettre la Gear en place ».
Mesurer la fréquence cardiaque
1
Depuis l'écran d'accueil, appuyez sur Fréqu. cardiaque.
2
Appuyez sur Démarrer pour commencer à mesure votre fréquence cardiaque.
L'icône
apparaît à l'écran et clignote dès que la mesure de la fréquence cardiaque commence.
Les mesures sont prises par l'appareil. Après un court instant, votre fréquence cardiaque s'affiche
à l'écran.
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