Programme Manuel - Techness Run 300 Manuel D'utilisation

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PROGRAMME MANUEL

1) Comment choisir le mode manuel
A: Allumer simplement le tapis, le mode d'entrainement par défaut est directement le
mode manuel.
B: Quand vous voulez arrêter, appuyez sur la touche PROGRAM pour choisir un
autre mode.
2) 3 fonctions à définir: Durée/Distance/Calories
A: En mode manuel, tous les paramètres d'entrainement sont les valeurs par défaut.
B: Le compte à rebours de durée : Appuyez sur la touche MODE pour modifier le
temps à décompter. L'écran affiche 30:00 en clignotant, appuyez SPEED+ ou
SPEED- pour ajuster la valeur entre 5:00 et 99:00.
C: Le compte à rebours de distance : La distance par défaut est 1,0 km. Appuyez sur
SPEED+ ou SPEED- pour ajuster la valeur entre 1,00 à 99,00 km.
D: Le compte à rebours des calories : Le nombre de calories par défaut est 50,
appuyez sur SPEED+ ou SPEED- pour ajuster la valeur entre 20 et 990.
2) Fonctionnement du mode manuel
A: Appuyez sur START, une alerte sonore retentit, puis l'affichage 5 --- 4 --- 3 --- 2 ---
1, puis le moteur démarre à 1,0 km/h.
B: Appuyez sur SPEED+ ou SPEED- pour régler la vitesse.
C: Appuyez sur la touche STOP, la vitesse va diminuer progressivement jusqu'à
l'arrêt complet du tapis.
D: Appuyez sur la touche Quick Speed pour accélérer ou ralentir jusqu'à la vitesse
désirée.
E: Si vous retirez la clé de sécurité, le tapis s'arrêtera en urgence. L'écran affichera
le message E07 et des sonneries d'alerte retentiront.
F: Dans le mode compte à rebours du temps, lorsque le temps est à 0, le tapis
ralentit jusqu'à l'arrêt complet. Une alarme retentit. Appuyez sur START, le tapis
redémarre en mode manuel à 1km/h.
G: Répétez les étapes ci-dessus pour définir le compte à rebours distance.
H: Répétez les étapes ci-dessus pour définir le compte à rebours calorie.
PROGRAMMES PREETABLIS (P1-P12)
A: Le temps par défaut est de 30 minutes. Vous pouvez l'ajuster entre 5:00 à 99:00
en appuyant sur les touches SPEED+ ou SPEED-.
B: Appuyez sur START, pour démarrer.
C: Appuyez sur la touche STOP, la vitesse va ralentir jusqu'à ce que la machine
s'arrête.

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