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sCHÉma de la COnsOle
COller l'autOCOllant d'aVertissement
Localisez les messages d'avertissement en anglais
sur la console. Les mêmes avertissements en d'autres
langues se trouvent sur la feuille des autocollants
incluse. Collez l'autocollant d'avertissement en français
sur la console.
CaraCtÉristiQues de la COnsOle
La console du tapis de course offre un vaste éventail
de fonctionnalités conçues pour rendre vos entraîne-
ments plus efficaces et plus agréables.
Quand vous utilisez le mode manuel, vous pouvez
changer la vitesse et l'inclinaison du tapis de course
d'une simple pression de touche. Pendant que vous
vous entraînez, la console affiche des données ins-
tantanées sur votre entraînement. Vous pouvez aussi
mesurer votre rythme cardiaque à l'aide du détecteur
du rythme cardiaque.
De plus, la console est équipée d'un choix d'entraî-
nements intégrés. Chaque entraînement contrôle
automatiquement la vitesse et l'inclinaison du tapis
de course en vous guidant tout au long d'une séance
d'entraînement efficace.
Vous pouvez même écouter votre musique ou vos
livres audio préférés durant l'entraînement grâce au
système audio de la console.
Pour allumer l'appareil, allez à la page 18. Pour utili-
ser le mode manuel, allez à la page 18. Pour utiliser
un entraînement intégré, allez à la page 20. Pour
utiliser le système audio de la console, allez à la
page 21. Pour utiliser le mode d'information, allez à
la page 21.
Remarque : la console peut afficher la vitesse et la
distance en miles ou en kilomètres. Pour savoir quelle
unité de mesure est sélectionnée, référez-vous à la
section LE MODE D'INFORMATION à la page 21. Par
souci de clarté, toutes les instructions dans ce manuel
font référence aux miles.
imPOrtant : si la console est recouverte d'une
feuille en plastique transparent, retirez la feuille.
Pour ne pas abîmer la plateforme de marche, por-
tez des chaussures de sport propres lorsque vous
utilisez le tapis de course. la première fois que
vous utilisez le tapis de course, observez la cour-
roie mobile afin d'en vérifier l'alignement, et cen-
trez la courroie si nécessaire (voir la page 25).
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