Cet Appareil Est Uniquement Prévu Pour Un Usage Domestique; Important - Sears Free Spirit C 249 30427 1 Manuel Du Propriétaire

Table des Matières

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Cet appareil est uniquement prévu pour un usage domestique
Cet appareil a été conçu aux fins d'usage personnel. La responsabilité du produit et les conditions de la garantie ne
s'appliquent pas aux appareils qui sont utilisés à des fins professionnelles ou dans des centres de conditionnement
physique.
Cet appareil a été conçu et construit pour un conditionnement physique en toute sécurité. Cependant, certaines mesures
de sécurité doivent être observées en utilisant cet appareil. S'assurer de lire le guide en entier avant d'assembler et
d'utiliser cet appareil. Prière de suivre les mesures de sécurité suivantes :
DANGER: Pour réduire les risques de décharge électrique, toujours débrancher le tapis roulant après chaque usage et
avant le nettoyage.
1.Lire attentivement les instructions avant l'assemblage.
2.Arrêter la séance d'exercices immédiatement en cas d'étourdissements, de nausées, de douleurs à la poitrine ou
autres symptômes anormaux en utilisant cet appareil. CONSULTER UN MÉDECIN IMMÉDIATEMENT.
3.Ne jamais laisser le tapis roulant sans surveillance lorsqu'il est branché. Débrancher l'appareil lorsqu'il n'est pas
utilisé ou lors du remplacement des pièces.
4.Ne pas utiliser l'appareil si la prise ou le fil de raccordement sont défectueux, ou ne fonctionne pas bien.
5.Ne pas tirer sur le fil de raccordement. Tenir loin des flammes ou de toute source de chaleur.
6.L'équipement de conditionnement physique doit toujours être installé sur une surface plate. Ne pas utiliser à
l'extérieur ou près d'une source d'eau.
7.Ne pas insérer d'objets dans les ouvertures.
8.Éloigner les enfants et les animaux domestiques de l'appareil en tout temps pendant l'exercice.
9.Personnes ayant un handicap devraient avoir l'approbation de leur médecin et être supervisés lors de l'utilisation
de l'appareil.
10.Garder les mains et les pieds à l'écart des pièces en mouvement. Toujours garder les mains et pieds à l'écart
lorsqu'une personne fait usage de l'appareil.
11.Ne jamais démarrer l'appareil en étant déjà sur le tapis roulant. Après usage, toujours abaisser la vitesse en vue
d'une descente sécuritaire et un redémarrage lent.
12.Pour débrancher, placez tous les boutons de contrôle à la position "off" et retirer le fil de branchement de la prise.
13.Utiliser seulement le tapis roulant aux fins décrites dans le manuel.
14.Réserver une période d'échauffement de 5 à 10 minutes avant la séance d'exercices et une période de récupération
de 5 à 10 minutes après. Ceci permet à la fréquence cardiaque d'accélérer et de se rétablir graduellement et prévient
d'atrophier les muscles.
15.Ne pas retenir sa respiration. Votre respiration devrait toujours être en conjonction avec le degré d'exercice
pratiqué.
16.Commencez votre programme d'exercice lentement en augmentant graduellement la vitesse et distance.
17.Toujours porter des vêtements et des chaussures appropriés pendant la séance d'exercices. Ne pas porter de
vêtement ample qui pourrait s'entremêler dans les pièces mobiles du tapis roulant.
18.Ne pas marcher ou jogger à pieds nus, en chaussettes, en pantoufle ou en soulier flottant.
19.Prudence est de mise lors du soulèvement ou déplacement de l'équipement afin d'éviter les blessures au dos.
Utiliser les techniques de soulèvement appropriées.
AVERTISSEMENT : Consulter un médecin avant d'entreprendre tout programme de conditionnement physique, ce
qui est particulièrement important pour les personnes âgées de 35 ans et plus ou pour les personnes éprouvant des
problèmes de santé. Lire toutes les instructions avant d'utiliser cet appareil de conditionnement physique. Nous
n'acceptons aucune responsabilité en cas de blessures personnelles ou de dommages à la propriété encourus pendant
l'utilisation de cet appareil.
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IMPORTANT

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