Table des Matières
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Mode Sports
Sélectionner le Mode
Mesure du Pouls
F
1. En mode Sports, utilisez le bouton
HAUT (
) ou BAS (
) pour placer
le curseur sur l'option Pulse Rate.
Stopwatch
Calorie
Pulse Rate
2. Appuyez sur SELECT pour accéder au
mode de mesure du pouls.
Attention
Cette nouvelle fonction de
votre appareil n'a pas été
conçue pour remplacer un véritable
appareil médical ; la mesure du pouls
fournie ici est uniquement destinée à
vous donner une idée approximative de
vos pulsations cardiaques afin de vous
permettre de mieux suivre l'évolution
de votre forme physique lors
d'exercices. Avant de commencer tout
programme d'entraînement physique,
vous devriez consulter un médecin.
Note
• Placez délicatement votre
doigt sur le capteur, si vous
appuyez trop fortement, le résultat
risque d'être erroné.
• Ne bougez pas votre doigt lors de la
mesure.
• N'effectuez pas la mesure lorsque
vous êtes en mouvement.
• N'effectuez pas la mesure si votre
doigt est sale ou huileux.
• N'exposez pas le capteur à la lumière
directe du soleil lors de la mesure.
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Mesure du Pouls
1. Suivez les instructions données ci-
dessus pour accéder au mode de
mesure du pouls ; un message vous
demandant de placer votre doigt sur le
capteur s'affichera.
2. Placez délicatement votre doigt sur le
capteur, l'icône du cœur se met à
clignoter au même rythme que votre
pouls ; la mesure du pouls s'affiche une
fois la mesure terminée.
Pulse Rate
72 bpm
Astuce
Lors de la mesure du pouls, les
fonctions lecture musicale ne
sont en rien affectées.
Mode Sports
Informations Personnelles
1. En mode Sports, utilisez le bouton
HAUT (
) ou BAS (
) pour placer
le curseur sur l'option Personal Info.
Personal Info
2. Appuyez sur SELECT pour accéder au
mode Informations Personnelles.
3. Utilisez le bouton HAUT (
) ou BAS
(
) pour déplacer le curseur sur age
(âge) ou weight (poids).
Age
20y
Weight
170lb
4. Appuyez sur SELECT ou DROITE (
)
pour modifier l'élément sélectionné,
utilisez le bouton HAUT (
), BAS
( ), GAUCHE (
) ou DROITE (
)
pour régler la valeur, puis appuyez sur
SELECT pour le mémoriser.
Age
20y
Weight
170lb
Note
• Le calcul des calories ne se
fera pas si la seconde mesure
de pouls est égale ou inférieure à
104ppm.
• Vous devez entrer vos informations
personnelles (âge et poids) avant de
pouvoir utiliser la fonction calories.
Sélectionner le Mode Calories
1. En mode Sports, utilisez le bouton
HAUT (
) ou BAS (
) pour placer
le curseur sur l'option Calorie.
Stopwatch
Calorie
Pulse Rate
2. Appuyez sur SELECT pour accéder au
mode calories.
Mesure des Calories
Le calcul des calories brûlées se base sur
les paramètres suivants :
• Age
• Poids
• Mesure du pouls actuelle
• Mesure du pouls au précédentes
mesures
Mesure des Calories Brûlées
1. Avant de commencer vos exercices
physiques, suivez les instructions
données ci-dessus pour accéder au
mode calories ; un message vous
demandant de placer votre doigt sur
le capteur de pouls s'affichera.
Calorie
Place finger
on sensor
2. Placez délicatement votre doigt sur le
capteur, l'icône du cœur se met à
clignoter au même rythme que votre
pouls ; la mesure du pouls s'affiche
une fois la mesure terminée.
Calorie
Measuring 1st
Pulse Rate
3. Une fois votre exercice physique
terminé, mesurez une nouvelle fois
votre pouls – la mesure actuelle et le
nombre de calories brûlées s'affichent.
Calories Burnt
1200 kcal
22
F
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