Schéma De La Console; Caractéristiques De La Console - Reebok Super Ramp Rl 7.0 Manuel De L'utilisateur

SCHÉMA DE LA CONSOLE
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
Cette console de pointe offre une gamme de fonctions
conçues pour rendre vos entraînements plus agréables
et plus efficaces.
Lorsque vous utilisez le mode manuel de la console,
vous pouvez changer la résistance des pédales et
l'inclinaison de la rampe en appuyant sur une touche.
Pendant l'exercice, la console affiche en continu des
données sur votre entraînement. Vous pouvez aussi
mesurer votre fréquence cardiaque à l'aide de la sonde
manuelle de fréquence cardiaque.
La console comporte vingt entraînements minutés.
Chaque entraînement contrôle automatiquement la
résistance des pédales et vous invite à changer votre
cadence tout en vous guidant au long d'un entraîne-
ment efficace.
La console propose également deux entraînements
caloriques conçus pour vous aider à brûler 275 ou 550
calories. Les entraînements caloriques commandent
automatiquement la résistance des pédales et vous
invitent à modifier votre cadence en comptant les calo-
ries brûlées.
Deux entraînements mémorisables sont proposés pour
vous permettre de créer vos propres entraînements et
de les enregistrer pour utilisation future.
La console propose également le système
d'entraînement interactif iFit qui lui permet de lire les
cartes iFit contenant des programmes conçus pour
vous aider à atteindre des objectifs précis de mise en
forme.
Par exemple, perdez vos kilos en trop avec
l'entraînement de perte de poids sur huit semaines.
Les entraînements iFit commandent la résistance
des pédales alors que la voix d'un entraîneur person-
nel vous guide au long de vos exercices. Les cartes
iFit sont vendues séparément. Pour acheter des
cartes iFit, visitez le www.iFit.com ou composez
le numéro de téléphone indiqué sur la couverture
avant de ce manuel. Les cartes iFit sont aussi
offertes chez certains marchands.
Vous pouvez aussi brancher votre iPod
lecteur audio portable ou lecteur CD sur la chaîne
audio de la console et ainsi écouter vos musiques ou
livres audio préférés pendant l'entraînement.
Skeeter
ELRB78010
Pour allumer l'appareil, voir la page 16. Pour utiliser
le mode manuel, voir la page 16. Pour effectuer un
RBEL78010.1
entraînement minuté, voir la page 18. Pour effectuer
un entraînement calorique, voir la page 19. Pour
créer et effectuer un entraînement mémorisable,
voir les pages 20 et 21. Pour effectuer un entraîne-
ment iFit, voir la page 22. Pour utiliser la chaîne
stéréo, voir la page 23.
Remarque : si une pellicule en plastique recouvre
l'écran, retirez-la.
15
, lecteur MP3,
®