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PROGRAMMES UTILISATEUR / CUSTOM PROGRAMS
1) Sélectionnez CUSTOM 1, 2 ou 3 avec les flêches
2) Définissez votre temps d'entraînement à l'aide des touches
3) Définissez le niveau de RÉSISTANCE avec les touches
réglage de segment. Effectuez la saisie pour les 15 segments du programme.
REMARQUE : Si vous disposez d'une touche BACK sur la TOUCHE DE PROGRAMME, vous pouvez
retourner au segment précédent.
4) Pour commencer le programme, appuyez sur START.
REMARQUE : Pour remettre tout à zéro, appuyez sur la touche ENTER pendant 5 secondes.
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et appuyez sur ENTER.
puis validez avec ENTER.
puis validez avec ENTER après chaque
Touche programme
BACK
ENTER
ZURÜCK
EINGABE
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