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COMMENT UTILISER UN PROGRAMME IFIT
Les cartes iFit sont vendues séparément. Pour
acheter des cartes iFit, allez sur le site Internet
www.iFit.com ou référez-vous à la page de couverture
de ce manuel. Les cartes iFit sont disponibles dans
des magasins spécialisés.
1. Commencez à pédaler ou appuyez sur nʼim-
porte quelle touche pour allumer la console.
Quand vous allumez la console, lʼécran sʼéclaire.
La console est alors prête à lʼutilisation.
2. Insérez une carte iFit et sélectionnez un pro-
gramme.
Pour effectuer un programme iFit, introduisez une
carte iFit dans la fente iFit ; assurez-vous que la
carte iFit est orientée avec les plaques métalliques
face au sol et à la fente. Lorsque la carte iFit est
insérée correctement, lʼindicateur situé près de la
fente sʼallume et du texte apparaît sur lʼécran.
Fente iFit
Ensuite, sélectionnez le programme désiré sur la
carte iFit en appuyant sur les touches dʼaugmenta-
tion et de diminution situées près de la fente iFit.
Quelques instants après avoir sélectionné un pro-
gramme, la voix dʼun entraîneur personnel
commence à vous guider pas à pas.
Les programmes iFit fonctionnent de la même
manière que les programmes pré-enregistrés.
Pour utiliser le programme, référez-vous aux
étapes 3 à 6 à la page 16.
3. Quand vous avez terminé votre entraînement,
retirez la carte iFit.
Retirez la carte iFit quand vous avez terminé de
vous entraîner. Rangez la carte iFit dans un
endroit sûr.
Carte iFit
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COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO
Pour écouter de la musique ou des livres audio sur le
système audio de la console pendant que vous vous
entraînez, branchez le câble audio inclus dans la prise
de la console et dans la prise de votre lecteur MP3 ou
lecteur de CD ; assurez-vous que le câble est bien
enfoncé dans les deux prises.
Ensuite, appuyez sur la touche de Lecture [PLAY] de
votre lecteur MP3 ou lecteur de CD. Réglez le volume
à lʼaide des commandes de volume sur votre lecteur
MP3 ou lecteur de CD, ou appuyez sur les touches
dʼaugmentation et de diminution sur la console.
Lorsquʼil nʼest pas utilisé, débranchez le câble audio
de la prise de la console.
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