Table des Matières
Publicité
Rythme Cardiaque [PULSE]—Cet affichage
affiche votre rythme cardiaque quand vous
utilisez le détecteur cardiaque sur la poignée (voir
lʼétape 5 ci-dessous).
Résistance [RESISTANCE]—Cet affichage
indique le niveau de résistance des pédales pen-
dant quelques secondes chaque fois que le
niveau change.
Graphique [PROFILE]—Quand un programme
est sélectionné, lʼécran affiche un graphique des
niveaux de résistance pour le programme.
Paramètres dʼAffichage [DISPLAY]—La console
offre un mode des paramètres de la console.
Pour y accéder, attendez que les mots HOLD
DISPLAY FOR SETTINGS (appuyez sur
Affichage pour les paramètres) apparaissent sur
lʼécran. Pour changer les paramètres dʼaffichage,
référez-vous à la section COMMENT MODIFIER
LES PARAMÈTRES DE LA CONSOLE page 22.
Changez le volume de la console en appuyant
sur les touches dʼaugmentation et de diminution
de Volume [VOLUME].
Remarque : la console peut afficher la vitesse
des pédales et la distance en miles ou en kilo-
mètres. Les lettres « MPH » ou « Km/h » sont
affichées sur lʼécran pour indiquer lʼunité de
mesure sélectionnée. Pour changer lʼunité de
mesure, référez-vous à lʼétape 3 de la section
COMMENT MODIFIER LES PARAMÈTRES DE
LA CONSOLE page 22.
5.
Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Si les plaques métalliques du détecteur car-
diaque de la poignée sont recouvertes dʼun
film en plastique, retirez le film. Pour mesurer
votre rythme cardiaque, tenez le détecteur car-
diaque de la poignée, avec les paumes de vos
mains sur les plaques métalliques. Évitez de
bouger les mains ou de trop serrer les
plaques métalliques.
6.
Plaques
Métalliques
15
Quand votre rythme cardiaque est détecté, des
tirets apparaissent sur lʼécran suivi de votre
rythme cardiaque. Pour une lecture plus précise
du rythme cardiaque, tenez les plaques
métalliques pendant au moins 15 secondes.
Remarque : si vous continuez à tenir le détecteur
cardiaque de la poignée, lʼécran affiche votre
rythme cardiaque pendant un maximum de 30
secondes.
Si votre rythme cardiaque ne sʼaffiche pas,
assurez-vous que vos mains sont placées comme
décrit ci-dessus. Faites attention de ne pas
bouger vos mains ou de ne pas trop serrer les
plaques métalliques. Pour un fonctionnement
optimal, nettoyez les plaques métalliques à lʼaide
dʼun chiffon doux ; nʼutilisez jamais dʼalcool, ou
des produits abrasifs ou chimiques.
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
console sʼéteint automatiquement.
Si les pédales ne bougent pas pendant plusieurs
secondes, une tonalité se fait entendre, la con-
sole se met en pause, et le temps se met à
clignoter sur lʼécran. Pour continuer votre pro-
gramme, recommencez simplement à pédaler.
Si les pédales ne sont pas déplacées pendant
quelques minutes, la console sʼéteint et les
écrans se remettent à zéro.
Publicité
Table des Matières
