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2
P
rise en main
2.1
c
einture de télémesure de la fréquence cardiaque
Cette console est équipée d'un système de contrôle de la fréquence cardiaque sans il dans lequel des électrodes placées
contre la peau transmettent les signaux du rythme cardiaque de l'utilisateur à la console. Ces électrodes se trouvent dans la
ceinture thoracique (A) portée par l'utilisateur pendant les exercices. L'émetteur de la ceinture transmet une lecture optimale de
la fréquence cardiaque lorsque les électrodes sont directement en contact avec la peau. Cependant, il peut aussi fonctionner
correctement à travers un vêtement in. Les électrodes (les deux surfaces rainurées sous la ceinture) doivent rester humides
pour transmettre avec précision les impulsions électriques du cœur au récepteur. Humidiiez les électrodes avant d'utiliser
l'appareil. Placez ensuite la ceinture le plus haut possible sous les muscles thoraciques. Elle doit être serrée sans pour
autant gêner la respiration. Ain de garantir le bon fonctionnement des électrodes, celles-ci doivent être humides. S'il s'avère
nécessaire de réhumidiier les électrodes, saisissez le centre de la ceinture, tirez-le ain de l'écarter de la cage thoracique
et d'exposer les deux électrodes, et réhumidiiez-les dans cette position. Reportez-vous au schéma ci-dessous pour savoir
comment placer correctement la ceinture thoracique.
Remarque : L'utilisation d'une ceinture thoracique sans il de télémesure de la fréquence cardiaque fournit une lecture plus
précise de la fréquence cardiaque que les capteurs de fréquence cardiaque.
Remarque : Pour assurer une lecture optimale de votre fréquence cardiaque, utilisez la ceinture thoracique sans il fournie
avec le produit.
2.2
m
esure de la fréquence cardiaque Par contact
Lorsque vous utilisez la mesure de la fréquence cardiaque par contact, veillez à saisir fermement les capteurs et à garder les
mains immobiles. Si la fréquence cardiaque semble beaucoup plus haute ou plus basse que celle prévue, retirez les mains des
capteurs jusqu'à ce que la fréquence cardiaque disparaisse. Séchez vos mains et saisissez de nouveau les capteurs jusqu'à ce
que la fréquence cardiaque semble correcte. Si cela ne fonctionne pas, il peut s'avérer nécessaire de ralentir la machine pour
obtenir un résultat précis. Life Fitness vous recommande de vous tenir sur les rails latéraux lorsque vous souhaitez contrôler
votre fréquence cardiaque à l'aide des électrodes de contact, ceci pour des raisons de sécurité, mais également ain d'obtenir
des résultats précis.
Remarque : Le système de fréquence cardiaque par contact est plus ou moins précis selon les individus.
A
A
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