Comment Utiliser Le Vélo D'exercice - Gold's Gym POWER SPIN 290 Manuel De L'utilisateur

COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE
COMMENT RÉGLER LA HAUTEUR DU SIEGE
Pour des exercices efficaces, le siège devrait être à la
bonne hauteur. En pédalant, vos genoux devraient être
légèrement pliés lorsque les pédales se trouvent dans
la position la plus basse.
Pour régler le siège,
desserrez d'abord le
bouton de réglage
de quelques tours.
Ensuite, tirez
le bouton vers
l'extérieur, glis-
sez le montant du
siège vers le haut
ou le bas jusqu'à la
position voulue et
relâchez ensuite le
bouton à l'intérieur de l'un des orifices de réglage du
montant du siège. Faites glisser légèrement le mon-
tant du siège vers le haut ou vers le bas pour vous
assurer que le bouton est bien engagé dans l'un
des trous de réglage du montant du siège. Puis,
serrez le bouton.
Siège
Bouton de
Réglage
Montant
du Siège
COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES PÉDALES
Pour régler les
sangles des pédales,
tirez d'abord les
extrémités des
sangles hors des
languettes des
pédales. Ensuite,
réglez les sangles
à la position vou-
lue, puis enfoncez
les extrémités des
sangles dans les languettes.
COMMENT METTRE A L'HORIZONTAL LE VÉLO
D'EXERCICE
Si le vélo d'exercice
oscille légèrement
durant l'utilisation,
tournez l'un des, ou
les deux, pieds de
nivellement situés
sous le stabilisateur
arrière jusqu'à mettre
le vélo à niveau.
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Sangle
Attache
Pieds de
Nivellement