Gebruik; Functies Van De Knoppen - SPORTSTECH ES600 Mode D'emploi

Masquer les pouces Voir aussi pour ES600:
Table des Matières

Publicité

Les langues disponibles
  • FR

Les langues disponibles

  • FRANÇAIS, page 67
HERSTEL
i
Nadat je de stroom hebt ingeschakeld, wordt U1 ingesteld als het standaardprofiel.
Hier kan je de waarden zoals geslacht, leeftijd, gewicht en lengte invoeren door op
de UP/DOWN-knop te drukken. Druk op ENTER om de gegevens te bevestigen.
Het display knippert. Vervolgens kan je kiezen tussen de vooraf geïnstalleerde pro-
gramma's P1-P12 met de UP/DOWN-knop. Druk daarna tweemaal op ENTER om
de selectie te bevestigen.
Wanneer alles klaar is, drukt je START/STOP om je training te beginnen.

5.5. FUNCTIES VAN DE KNOPPEN

1.
ENTER-KNOP
2.
UP/DOWN-KNOP
3.
RESET-KNOP
4.
START/STOP-KNOP
5.
RECOVERY-KNOP
6.
MODUS-KNOP
Wanneer je klaar bent met de training, druk je op RECOVERY. Je
hartslag moet correct worden gemeten zodat deze functie goed
kan werken. Een timer telt een minuut af. Vervolgens wordt je fit-
nessniveau weergegeven (F1-F6).
LET OP:
Er kan geen andere modus tij-
dens het herstel worden gebruikt.
F1-F6 = HERSTELNIVEAU VAN
DE HARTSLAG
Resultaten van F1-F6.

5.4. GEBRUIK

Selectie- en bevestigingsknop. DRUKKEN
Waarde verhogen of verlagen, functieselectie.
DRAAIEN
Zet alle waarden weer naar de standaardwaarden.
Met je training beginnen.
Fitnesstest die je herstelsnelheid meet.
Selectie en bevestiging van de modus.
125
HEART RATE
SCORE
CONDITION
(from test HR minus end HR)
F1
Excellent
Above 50
F2
Good
40 ~ 49
F3
Average
30 ~ 39
F4
Fair
20 ~ 29
F5
Poor
10 ~ 19
F6
Very Poor
Under 10
NL

Publicité

Table des Matières
loading

Table des Matières