SPORTSTECH ESX500 Mode D'emploi
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Liens rapides
Manuels Connexes pour SPORTSTECH ESX500
Sommaire des Matières pour SPORTSTECH ESX500
- Page 1 ESX500...
- Page 2 BENUTZERHANDBUCH DEUTSCH...
- Page 22 USER MANUAL ENGLISH...
- Page 42 MANUAL DE USUARIO ESPAÑOL...
- Page 62 MANUEL D‘UTILISATEUR FRANÇAIS...
- Page 63 En 3 étapes simples pour un démarrage rapide et sécurisé: 1. Scannez le code QR 2. Regarder des vidéos 3. Démarrez rapidement et en toute sécurité Lien vers les vidéos: www.sportstech.de/qr/esx500.html...
- Page 64 Cher client Nous sommes très heureux que vous ayez choisi un appareil de SPORTSTECH. L‘équipement sportif de SPORTSTECH vous offre la plus haute qualité et la dernière technologie. Afin de profiter pleinement des performances de l‘appareil et de pouvoir utiliser l’appareil pendant plusieurs années, veuillez lire attentivement ce manuel avant la mise en service et le démarrage de...
- Page 65 TABLE DES MATIÈRES INHALT 1. CONSIGNES DE SÉCURITÉ ...................66 2. DESSIN ÉCLATÉ/LISTE DES PIÈCES DE RECHANGE ............69 3. MONTAGE ........................70 4. EXERCICES D’ÉCHAUFFEMENT MUSCULAIRE ...............74 5. OPÉRATION ........................75 6. NETTOYAGE, ENTRETIEN ET MAINTENANCE ..............78 7. APPLICATION (APP) .....................80...
- Page 66 1. CONSIGNES DE SÉCURITÉ AVANT DE COMMENCER VOTRE ENTRAÎNEMENT, VEUIL- LEZ VOUS ASSURER QUE VOUS AVEZ LU LE MODE D‘EM- PLOI EN ENTIER, EN PARTICULIER LES CONSIGNES DE SÉCURITÉ, LES INFORMATIONS DE MAINTENANCE ET LES INFORMATIONS DE NETTOYAGE. ASSUREZ-VOUS QUE CETTE INFORMATION SOIT LUE AVANT L’UTILISATI- ON DE L’APPAREIL PAR QUICONQUE.
- Page 67 Pour protéger les sols délicats tels que le bois, lamina, tuiles, etc., et pour prévenir les dommages, tels que les rayures, il est recommandé de mettre un tapis de protection de plancher de Sportstech sous l‘unité. Assurez-vous que le tapis est fixé contre un glissement possible.
- Page 68 Commencez vos séances d‘entraînement toujours avec une faible charge et aug- mentez-la doucement dans le cadre de la formation. Réduisez à nouveau la charge à la fin de votre séance d‘entraînement. Assurez-vous que vous portez des vêtements de sport et des chaussures approp- riées pendant l‘exercice.
- Page 69 DESSIN ÉCLATÉ/LISTE DES PIÈCES DE RECHANGE A l‘adresse suivante vous trouverez le dessin éclaté et la liste des pièces de rechange : www.sportstech.de/manuals/pdf/sportstech_esx500_spareparts.pdf...
- Page 70 4. MONTAGE...
- Page 71 I-1 M8 3PCS I-3 19*2T 3PCS D-19 M8*16L 4PCS D-20 19*2T 4PCS...
- Page 72 C-4 8x 14x2T 1PCS C-2 8x 13.5x2T 1PCS C-3 8 * 12 * 30 1PCS C-6 M8x65L 1PCS C-5 1PCS A-1 M5*12L 4PCS...
- Page 74 5. EXERCICES D’ÉCHAUFFEMENT MUSCULAIRE 20 secondes 15 secondes pour chaque 20 secondes 25 secondes 20 secondes 20 secondes 25 secondes pour chaque jambe 30 secondes 30 secondes 20 secondes 5 secondes x 3 fois 20 secondes 20 secondes pour chaque jambe 15 secondes 5 fois...
- Page 75 6. OPÉRATION FONCTION: SCAN RPM Alterne entre WATTS / CALORIES et RPM / SPEED. 6 secondes par afficha- ge.: 0~15~999 0~15~999 SPEED 0.0~99.9 km/h TIME 0:00~99:59. DISTANCE 0.00~99.99 km CALORIES 0~999. PULSE P~30~240 HEART SYMBOL ON / OFF flashs MANUAL 1~24 niveaux PROGRAM P1~P12...
- Page 76 DESCRIPTION Ce produit utilise un système de série motorisé. Donnés pré-établies- UTILISATEUR/SEXE/AGE/HAUTEUR/POIDS L’utilisateur doit utiliser ses données réelles (sexe / âge/ hauteur / poids) sur l’ordina- teur pour qu’elle soit utilisée en tant que référence. SELECTIONNER MANUEL/PROGRAMMES/ WATT CONSTANT/PERSONNEL/ H.R.C L’utilisateur peut choisir des modes de contrôles différents pour démarrer son entrai- nement.
- Page 77 Description des fonctions MANUAL Réglez le niveau de résistance à l‘aide de l‘afficheur à matrice de points, puis (si nécessaire) définir les pa- ramètres d‘exercice TIME / DISTANCE / CALORIES / POULS puis appuyez sur START / STOP pour démar- rer le programme manuel.
- Page 78 OPERATION Après la mise sous tension U1 par défaut, vous pouvez sélectionner un utilisateur ENTER en tournant le bouton UP / DOWN puis appyez sur ENTER pour confirmation. Entre les données de l‘utilisateur, le sexe, l‘âge, la taille, le poids sur la fenêtre – droit en haut.
- Page 79 Maintenance Sachant que seuls des roulements scellés ont été utilisés dans votre appareil d’entraînement, une lubrification des paliers n’est pas nécessaire. Vérification de la fixation des matériels Vérifiez au moins 1 fois par mois, le serrage des boulons et des écrous. Resserrez les, si nécessaire, une nouvelle fois.
- Page 80 LOGICIEL D’APPLICATION (APP) Pour télécharger l’application, scannez son code QR ou recherchez-la dans votre App Store. Conditions requises : l’appareil mobile doit correspondre à un Android 5.0 ou davantage avec Blue- tooth 4.0 ou un iOS 8.0 ou davantage. Android Kinomap Informations sur l’utilisation de l’application : Les utilisateurs d’Android doivent veiller à...
- Page 81 Directive européenne n° 2002/96/EG relative aux déchets Ne jeter en aucun cas l‘appareil avec les ordures ménagères. Ne disposez de l‘appareil que dans les décharges publiques (Gestion des déchets communaux de la ville). Pour leur élimination respectez les réglementations en vigueur locales. Renseignez-vous à...
- Page 82 MANUALE PER L‘UTENTE ITALIANO...