Table des Matières
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Aliment
Oignons
Poivrons
Pommes de terre
Chou-rave
Riz et pâtes
Remuez de temps en temps pendant et après la cuisson.
Cuisinez sans couvercle et laissez reposer avec le couvercle. Ensuite, égouttez soigneusement.
• Riz : Utilisez un grand récipient en verre Pyrex avec un couvercle pour empêcher le riz de doubler de
volume.
• Pâtes : Utilisez un grand récipient en verre Pyrex.
Aliment
Riz blanc
(étuvé)
Riz complet
(étuvé)
Riz mélangé
(riz blanc + riz sauvage)
Céréales mélangées
(riz + blé)
Pâtes
Quantité (g)
250
Émincez les oignons ou coupez-les en deux. N'ajoutez que 15 ml (1 cuillère à soupe)
d'eau.
250
Coupez les poivrons en fines lamelles.
250
500
Pesez les pommes de terre épluchées et coupez-les en deux ou quatre morceaux de
taille égale.
250
Coupez le chou-rave en petits dés.
Quantité
Puissance
(g)
(W)
250
800
375
250
800
375
250
800
250
800
250
800
Temps de cuisson (min)
4-5
4-5
4-5
7-8
5-6
Temps de
Temps de
cuisson (min)
repos (min)
17-18
5
18-20
20-22
5
22-24
17-19
5
18-20
5
10-11
5
Temps de repos (min)
3
3
3
3
Instructions
Ajoutez 500 ml d'eau
froide.
Ajoutez 750 ml d'eau
froide.
Ajoutez 500 ml d'eau
froide.
Ajoutez 750 ml d'eau
froide.
Ajoutez 500 ml d'eau
froide.
Ajoutez 400 ml d'eau
froide.
Ajoutez 1 L d'eau
froide.
Français 51
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