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UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTEMENT
DEPUIS NOTRE SITE SUR L'INTERNET
Notre site Internet www.iFIT.com vous permet d'ac-
céder directement à des programmes depuis l'Internet.
Des options supplémentaires sont disponibles. Visitez
le site www.iFIT.com pour plus d'information.
Pour utiliser les programmes de notre site sur l'Internet,
le tapis roulant doit être branché à votre ordinateur. Voir
BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR à la page
19. En plus, vous devez avoir une connections à
l'Internet et un fournisseur de service pour l'Internet.
Une liste de systèmes spécifiques dont vous aurez be-
soin, peut être trouvé sur notre site Internet.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un pro-
gramme depuis notre site sur l'Internet.
Insérez la clé dans la console.
1
Voir COMMENT ALLUMER LE TAPIS ROULANT
à la page 10.
Sélectionnez le mode iFIT.com.
2
Pours utiliser un pro-
gramme iFIT.com sur
CD ou vidéocassette,
appuyez sur la touche
iFIT.com. L'indicateur
sur la touche s'al-
lumera.
Allez à votre ordinateur et commencer une
3
branchement sur l'internet.
Si nécessaire, utilisez votre web browser, et
4
allez à notre site sur l'Internet à www.iFIT.com.
Suivez les liens désirés de notre site sur
5
l'Internet pour sélectionner un programme.
Lisez et suivez les instructions on-line pour utiliser
un programme.
Suivez les instructions sur l'écran pour com-
6
mencer le programme.
Quand vous commencez le programme, un
compte à rebours commencera sur votre écran.
Retournez sur le tapis roulant et tenez-vous
7
sur les repose-pieds. Trouvez la pince at-
tachée à la clé et glissez la clé sur la ceinture
de votre vêtements.
Lorsque le compte à rebours sur votre écran est
fini, le programme commencera et la courroie se
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22
déplacera. Tenez-vous aux rampes, montez sur la
courroie, et commencez à marcher. Pendant le
programme, un son électronique « bip » vous indi-
quera quand la vitesse ou/et l'inclinaison du tapis
roulant sont entrain de changer. ATTENTION :
écoutez toujours pour le son électronique
« bip » et préparez-vous pour les changements
de vitesse ou/et d'inclinaison.
Si la vitesse ou l'inclinaison sont trop élevées ou
trop basses, vous pouvez manuellement annuler
les commandes à tout moment en pressant la
touche Vitesse ou la touche Inclinaison sur la con-
sole. Cependant, lorsque le prochain son élec-
tronique « bip » se fera entendre, la vitesse
ou/et l'inclinaison vont changer à la prochaine
phase du programme.
Pour arrêter le courroie mobile à tout moment,
pressez le bouton Arrêt sur la console. Le temps
commencera à clignoter sur l'écran Cadence/
Temps. Pour recommencer le programme pressez
la touche Démarrage ou d'augmentation de la
Vitesse. Après un moment, la courroie mobile
commencera à bouger à 1 mph. Quand le
prochain son électronique « bip » se fait enten-
dre, la vitesse ou/et l'inclinaison changeront à
la prochaine phase du programme.
Quand le programme est terminé, la courroie mo-
bile s'arrêtera et le temps commencera à clignoter
sur l'écran Cadence/Temps. Remarque : pour
utiliser un autre programme, pressez la touche Arrêt
et allez à l'étape 5.
Remarque : si la vitesse ou l'inclinaison du tapis
roulant ne change pas lorsque qu'un « bip » re-
tenti, assurez-vous que l'indicateur sur la
touche iFIT.com est allumé et que l'écran
Cadence/Temps ne clignote pas. En plus, as-
surez-vous que le câble audio soit correctement
branché, qu'il soit complètement branché, et
qu'il n'est pas en roulé autour d'un cordon.
Suivez vos progrès avec la matrice et les af-
8
fichages.
Voir l'étape 5 à la page 10.
Quand vous avez terminé votre entraînement,
9
retirez la clé de la console.
Voir l'étape 7 à la page 13.
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