Origines Du Bain De Vapeur Et Du Bain Romain; Bienfaits; Tableau 2 : Conditions De Température Et D'humidité - Astralpool ASTRAL STEAM Serie Manuel Technique

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TEMPÉRATURE
HUMIDITÉ RELATIVE
Les générateurs de vapeur ASTRAL sont utilisés au sein d'installations nécessitant un production
automatisée de la vapeur.

2.1 ORIGINES DU BAIN DE VAPEUR ET DU BAIN ROMAIN

Le bain de vapeur et le bain romain (thermes romains) tirent leur origine de la civilisation grecque.
Ces équipements étaient utilisés comme thérapie de lutte contre les maladies et pour stimuler
l'organisme.
Ces méthodes thérapeutiques furent par la suite adoptées par les romains. Avec l'expansion de
l'Empire romain, l'utilisation des bains de vapeur et des thermes se multiplie de plus en plus.
Suite à l'évolution et au développement du bain de vapeur dans différentes régions, celui-ci se
présente sous différents noms : bain de vapeur, hammam, bain turc, bain romain, etc. Par ailleurs,
les thermes romains étaient désignés à l'origine par le mot latin sudatorium.
Le développement et la démocratisation de l'utilisation de la vapeur en tant qu'élément
thérapeutique et moyen d'amélioration de l'organisme conduisent à l'apparition d'un nom plus
général : les thermes. Ce mot désignait les lieux qui abritaient des bains de vapeur et des bains
romains composés de bassins d'eau chaude, voire froide, et qui étaient généralement accompagnés
de séances de massage du corps. Le nom de ces établissements perdure encore aujourd'hui : les
thermes.
À l'heure actuelle, le développement de la technologie a permis d'apporter toute une série
d'améliorations à cette thérapie millénaire, et ce aussi bien au niveau des matériaux et des
composants, qu'au niveau des techniques automatisées de production de vapeur.

2.2 BIENFAITS

La vapeur et la chaleur générées dans un bain de vapeur produisent des effets hautement
bénéfiques sur la santé. La vasodilatation provoquée par la chaleur et la pénétration de vapeur dans
les voies respiratoires ont des effets positifs sur la peau et le système respiratoire, circulatoire,
musculo-squelettique, entre autres, ce qui contribue à générer une sensation de vitalité, de plaisir et
de confort pendant et après la prise d'un bain de vapeur.
Un nettoyage profond de la peau est constaté grâce à l'intense irrigation sanguine générée
par la chaleur, ce qui permet d'éliminer les impuretés et les toxines, tout en parvenant à un
haut degré de purification de la peau.
Ces bains contribuent à la stimulation du système glandulaire de la peau ainsi qu'à un
fonctionnement optimal de celui-ci.
Ils relaxent, renforcent et stimulent les muscles, le système ostéo-articulaire, le cœur et le
système circulatoire.
Ils apaisent les douleurs des articulations et les inflammations.
Ils améliorent la congestion nasale et pulmonaire.
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GÉNÉRATEUR DE VAPEUR
43-46 ºC
Tableau 2 : Conditions de température et d'humidité
BAIN ROMAIN
40-60 ºC
100%
50% - 70%
FRANÇAIS
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