Byron BAY PILATES Reformer Pilates avec Trapeze Complet Manuel De Montage page 61

12. El ki t de herramientas contiene dos poleas con botones negros. Desenrosque los botones negros.
13. Reti r e la arandela grande e inserte el torni l lo en la polea por la ranura del elevador. Ponga la arandela
en la parte posterior del elevador y luego vuelva a enroscar el botón negro. Haga lo mismo con
ambos elevadores, asegurándose de que las poleas dan al carro.
14. Puede subi r o bajar las poleas aflojando el botón negro y deslizando la polea hacia arriba o hacia
abajo por la ranura.
15. A continuación, conecte al menos un muelle del carro a la barra de muelles para estabi l izar el carro.
16. Lleve los extremos de las cuerdas al carro e insértelos en el pri m er ojal del cromo, y seguidamente,
en los anclajes de fi j ación (mordaza) y finalmente en el segundo ojal de cromo. Ti r e de ambas
cuerdas hasta que sienta la misma resistencia. Puede ajustar la longi t ud de la cuerda a los requisi t os
de cada ejercicio aflojándola o bloqueándola con las mordazas.
17. Enrosque las almohadi l las para los hombros y ajuste el reposacabezas a la altura deseada.