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7. OTROS USOS DEL DILATADOR/ENTRENADOR FEMMAX
Los dilatadores vaginales Femmax también pueden usarse durante la terapia psicosexual
(dificultades sexuales/vaginismo), por mujeres con liquen escleroso, liquen plano vulvar,
dispareunia, vulvodinia, vestibulitis vulvar, menopausia, atrofia vaginal, después de una
operación quirúrgica de reasignación de género femenino y para reforzar el suelo pélvico,
según lo asesore el médico.
7a. MODO DE EMPLEO DE LOS ENTRENADORES/DILATADORES
1.
Use los dilatadores en una habitación donde se sienta cómoda y nadie ni nada le
moleste.
2.
La postura recomendada para usar los entrenadores es tumbada boca arriba con las
rodillas flexionadas y las piernas ligeramente separadas. Alternativamente póngase de
pie y apoye una pierna sobre una silla.
3.
Empezando con el entrenador más pequeño, aplique el lubricante en la punta del
entrenador y una pequeña cantidad en la abertura vaginal.
4.
Controlando la respiración y sin tensarse, inserte el entrenador suavemente en la
vagina tan profundamente como le resulte cómodo y manténgalo en esa posición
durante 5 minutos más o menos.
5.
Cuando comience a usar los entrenadores quizás solamente pueda tolerar la punta del
entrenador dentro de la vagina. Esto es algo perfectamente normal.
6.
Esta secuencia debe repetirse diariamente.
7.
Cuando le resulte cómodo usar el entrenador más pequeño, utilice gradualmente el
siguiente tamaño y así sucesivamente.
8.
No existe un tiempo determinado para avanzar de un tamaño de dilatador a otro
más grande. Se aconseja que cuando pueda utilizar cómodamente el entrenador
más pequeño, cambie al siguiente tamaño en la misma sesión, ya que los músculos
vaginales ya estarán relajados y le resultará más fácil pasar al siguiente tamaño.
9.
Esto es igual con el resto de tamaños. Cuando se sienta cómoda insertando el
entrenador más grande podrá estar lista para probar relaciones sexuales con
penetración.
Instrucciones por cortesía de Mary Clegg, psicoterapeuta acreditada en sexo y relaciones
www.maryclegg.co.uk
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