NordicTrack E7 SV Manuel De L'utilisateur page 19

COMMENT UTILISER UN PROGRAMME IFIT
1. Appuyez sur nʼimporte quelle touche sur la
console ou commencez à pédaler pour allumer
la console.
Quelques instants après avoir commencé à
pédaler ou avoir appuyé sur une touche, une
tonalité retentit et lʼécran sʼallume.
2. Insérez une carte iFit et sélectionnez un pro-
gramme.
Pour utiliser un programme iFit, enfoncez une carte
iFit dans la fente iFit ; assurez-vous que la carte iFit
est orientée avec les plaques métalliques vers le
bas et en face de la fente. Quand la carte iFit est
correctement insérée, lʼindicateur à côté de la fente
sʼallume et des mots apparaissent sur lʼécran.
Fente iFit
Ensuite, sélectionnez le programme désiré sur la
carte iFit en appuyant sur les touches dʼaugmenta-
tion et de diminution à côté de la fente iFit.
Quelques instants après avoir sélectionné un pro-
gramme, la voix dʼun entraîneur personnel
commence à vous guider tout au long de votre
entraînement. Les programmes iFit fonctionnent
de la même manière que les programmes avec un
entraîneur. Pour utiliser le programme, suivez les
étapes 3 à 6 page 17.
3. Quand vous avez terminé votre entraînement,
retirez la carte iFit.
Retirez la carte iFit quand vous avez terminé de
vous entraîner. Rangez la carte iFit dans un
endroit sûr.
Carte iFit
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COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO
Pour jouer de la musique ou des livres audio sur le
système audio de la console pendant que vous vous
entraînez, branchez le câble audio inclus dans la prise
de la console et dans la prise de votre lecteur MP3 ou
CD ; assurez-vous que le câble est bien branché.
Ensuite, appuyez sur la touche Marche [PLAY] de
votre lecteur MP3 ou lecteur de CD. Réglez le volume
sur votre lecteur MP3 ou lecteur de CD.