NordicTrack E7 SV Manuel De L'utilisateur page 16

5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Vous pouvez mesurer votre rythme cardiaque en
utilisant les poignées du détecteur cardiaque de la
poignée ou un détecteur cardiaque du torse en
option (voir page 20 pour plus dʼinformation sur le
détecteur cardiaque du torse en option).
Remarque : si vous portez le détecteur cardiaque
du torse et tenez les poignées du détecteur car-
diaque en même temps, la console ne pourra pas
afficher votre rythme cardiaque de façon précise.
Si les plaques
métalliques sur
les poignées sont
recouvertes dʼun
film de plastique,
retirez-le. Pour
mesurer votre
rythme cardiaque,
tenez le détecteur
cardiaque de la
poignée, la
paumes de vos
mains sur les plaques métalliques. Evitez de
bouger les mains ou de trop serrer les
plaques.
Quand votre rythme
cardiaque est détec-
té, un symbole en
forme de cœur se
met à clignoter sur
lʼécran puis, votre
rythme cardiaque apparaît. Pour une lecture plus
précise de votre rythme cardiaque, tenez les
poignées pendant au moins 15 secondes.
Remarque : si vous continuez à tenir les poignées
du détecteur cardiaque, lʼécran inférieur affiche votre
rythme cardiaque pendant 30 secondes.
Si votre rythme cardiaque ne sʼaffiche pas,
assurez-vous que vos mains sont placées comme
décrit ci-dessus. Faites attention de ne pas bouger
vos mains ou de ne pas trop serrer les plaques
métalliques. Pour de meilleures performances,
nettoyez les plaques métalliques à lʼaide dʼun chif-
fon doux ; nʼutilisez jamais de lʼalcool ou des
détergents abrasifs ou chimiques.
6. Quand vous avez fini de vous entraîner, la con-
sole sʼéteint automatiquement.
Si les pédales ne bougent pas pendant plusieurs
secondes, une tonalité se fait entendre et la con-
Plaques
sole sʼarrête.
Si les pédales ne sont pas déplacées pendant
quelques minutes, la console sʼéteint et les écrans
se remettent à zéro.
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