NordicTrack C 700 Manuel De L'utilisateur
Masquer les pouces
Voir aussi pour C 700:
- Manuel de l'utilisateur (40 pages) ,
- Manuel de l'utilisateur (40 pages) ,
- Manuel de l'utilisateur (36 pages)
Table des Matières
Publicité
Liens rapides
www.nordictrack.com
Nº. du Modèle 29317.0
Nº. de Série
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour référence.
Autocollant
du Numéro de
Série
ACTIVEZ VOTRE
GARANTIE
Pour enregistrer votre appareil et
activer votre garantie aujourd'hui,
contactez le Service à la Clientèle.
SERVICE À LA
CLIENTÈLE
Appelez gratuitement le
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 7h30 à
16h30 HNE (sauf jours fériés)
ou par courriel
customerservice@iconcanada.ca
Merci de ne pas contacter le
magasin.
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant d'utiliser cet appar-
eil. Gardez ce manuel pour vous y
référer ultérieurement.
Publicité
Table des Matières
Manuels Connexes pour NordicTrack C 700
Sommaire des Matières pour NordicTrack C 700
- Page 1 Nº. du Modèle 29317.0 Nº. de Série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du Numéro de Série ACTIVEZ VOTRE GARANTIE Pour enregistrer votre appareil et activer votre garantie aujourd’hui, contactez le Service à la Clientèle.
-
Page 2: Table Des Matières
Placez le nouvel autocollant à l’endroit indiqué. Remarque : les autocollants ne sont peut-être pas illustrés à l’échelle. NORDICTRACK est une marque enregistrée de ICON IP, Inc. - Page 3 AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlures, d’incendies, de décharges électriques et de blessures, veuillez lire toutes les précautions importantes et les instruc- tions contenues dans ce manuel, ainsi que toutes les mises en garde sur votre tapis de course avant de l’utiliser.
-
Page 4: Gardez Ces Instructions
28 si le tapis de course ne fonctionne pas LE TAPIS DE COURSE page 27). Vous devez correctement). être capable de soulever sans risque un poids de 20 kg (45 livres) pour déplacer le 17. Veuillez lire attentivement, comprendre et tapis de course. -
Page 6: Caractéristiques De L'extension
Votre nouvel équipement de tness représente un investissement important pour votre santé. Protégez maintenant cet investissement contre les soucis mécaniques et électriques imprévisibles jusqu’à cinq ans. CARACTÉRISTIQUES DE L’EXTENSION • Une protection de un à cinq ans • Une inscription facile •... -
Page 7: Avant De Commencer
AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le nouveau tapis de course C 700 pour nous contacter. Pour nous permettre de mieux de NORDICTRACK . Le tapis de course C 700 offre vous assister, notez le numéro du modèle et le numéro ®... -
Page 8: Tableau D'identification Des Pièces
TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de l’assemblage. Le nombre entre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la fin de ce manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire à l’assemblage. Remarque : si une pièce n’est pas dans le sac des pièces, vérifiez qu’elle n’est pas pré-assemblée. -
Page 9: Assemblage
ASSEMBLAGE • L’assemblage requiert la participation de deux • Pour identifier les petites pièces, référez-vous à la personnes. page 8. • Placez toutes les pièces sur un espace dégagé • L'assemblage requiert les outils suivants : et retirez tout le matériel d'emballage. Ne jetez les clés hexagonales incluses pas le matériel d'emballage avant d'avoir terminé... - Page 10 3. Enfoncez un Embout de la Base (87) sur chaque côté de la Base (29). 4. Identifiez le Montant Gauche (84). Demandez à une autre personne de tenir le Montant Gauche près de la Base (29). Attache Référez-vous au schéma encadré. Attachez de Fil fermement l'attache de fil à...
- Page 11 5. Demandez à une deuxième personne de tenir le Montant Gauche (84) près de la Base (29). Faites attention de ne pas coincer le Fil du Montant (91). Vissez de quelques tours seulement trois Vis 3/8" x 4" (3) avec trois Rondelles Étoilées 3/8" (10) dans le Montant Gauche (84) et la Base (29) ;...
- Page 12 7. Identifiez les Boîtiers Gauche et Droit de la Base (88, 89). Glissez les Boîtiers Gauche et Droit de la Base sur les Montants Gauche et Droit (84, 85) comme sur le schéma. 8. I dentifiez la Rampe Gauche (79). S'il y a un fil dans la Rampe Gauche, retirez-le et jetez-le. Tenez la Rampe Gauche (79) près du Montant Gauche (84).
- Page 13 9. Attachez la Rampe (79) droite sur le Montant Droit (85) à l'aide de deux Vis 5/16" x 2 3/4" (12) et deux Rondelles Étoilées 5/16" (8) ; ne serrez pas encore complètement les Vis. Retirez et jetez les deux vis (A) indiquées de la Rampe (79) droite .
- Page 14 11. Identifiez les Plateaux Gauche et Droit (95, 96). Attachez les Plateaux (95, 96) sur la Base de la Console (98) à l’aide de huit Vis #8 x 1/2" (1). Conseil : il sera plus facile de visser les deux Vis à...
- Page 15 13. Avec l’aide d’une deuxième personne, tenez l’assemblage de la console près des Rampes Assemblage (79) (seul un côté est illustré). de la Console Branchez le fil de terre de l’assemblage de la console dans le Fil de Terre (80) sur la Barre Transversale du Détecteur (81).
- Page 16 15. Attachez la Barre Transversale du Détecteur (81) sur l’assemblage de la console à l'aide de six Vis Assemblage de la Console #8 x 1/2" (1). Vissez chacune des six Vis de quelques tours avant de toutes les serrer. Vissez fermement les quatre Vis 5/16" x 5/8" (11).
- Page 17 17. Soulevez le Cadre (57) jusqu'à la position indiquée. Demandez à une autre personne de tenir le Cadre jusqu'à la fin de l'étape 18. Orientez le Loquet de Rangement (54) de manière à ce que le grand cylindre et le bouton du loquet soient orientés comme sur le schéma.
-
Page 18: Fonctionnement Et Réglages
FONCTIONNEMENT ET RÉGLAGES COMMENT BRANCHER LE CORDON Branchez le cordon d’alimentation dans un suppres- D’ALIMENTATION seur de surtension et branchez le suppresseur de surtension dans une prise murale correctement instal- Utilisez un Suppresseur de Surtension lée et reliée à la terre selon les codes locaux. La prise murale doit être sur un circuit nominal de 120 volts, capable de soutenir 15 ampères ou plus. -
Page 19: Coller L'autocollant D'avertissement
DIAGRAMME DE LA CONSOLE COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT et d'accéder à bien d’autres options. Pour acheter un module iFit à tout moment, visitez le site Internet Localisez les messages d’avertissement en anglais sur www.iFit.com ou composez le numéro de télé- la console. Les mêmes avertissements en d’autres lan- phone indiqué... -
Page 20: Comment Allumer L'appareil
COMMENT ALLUMER L'APPAREIL COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à 1. Insérez la clé dans la console. des températures froides, laissez-le se réchauffer à la température ambiante avant de l’allumer. Si Référez-vous à... - Page 21 4. Changez l’inclinaison du tapis de course L ’onglet Calorie affichera la quantité approximative comme vous le désirez. des calories que vous avez brûlées. La hauteur de chaque segment représente la quantité de calories Pour changer l’inclinaison du tapis de course, brûlées durant un segment donné. Lorsque l'onglet appuyez sur la touche d’augmentation ou de dimi- Calorie est sélectionné, l'écran des calories affiche nution de l’Inclinaison, ou sur l’une des touches...
- Page 22 6. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré. Appuyez plusieurs fois sure les boutons pour Avant d’utiliser choisir la vitesse du le détecteur ventilateur, pour sélec- du rythme car- tionner le mode de diaque, retirez ventilation automatique, les feuilles de ou pour l’éteindre. plastique qui 8.
-
Page 23: Comment Utiliser Un Entraînement Intégré
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT règlera automatiquement sur la nouvelle vitesse et/ INTÉGRÉ ou la nouvelle inclinaison. 1. Insérez la clé dans la console. L'entraînement se poursuivra ainsi jusqu'à ce que le dernier segment du graphique commence à cli- Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER gnoter et que le segment prend fin. À ce moment, L'APPAREIL page 20. -
Page 24: Comment Utiliser Un Entraînement Avec Un Objectif Personnalisé
COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT AVEC COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT UN OBJECTIF PERSONNALISÉ Remarque : pour utiliser un entraînement iFit, vous 1. Insérez la clé dans la console. devez posséder un module iFit en option. Pour ache- ter un module iFit à tout moment, visitez le site Référez-vous à... -
Page 25: Comment Utiliser Le Système Audio De La Console
Pour plus d'informations sur les entraînements Durant un entraînement de compétition, l’onglet iFit, visitez le site Internet www.iFit.com. Competition (compétition) affichera votre progres- sion dans la course. Pendant la course, la ligne Q uand vous sélectionnez un entraînement iFit, supérieure de la matrice affichera la distance déjà l’écran affiche le nom, la durée, l'inclinaison maxi- parcourue. Les autres lignes afficheront vos quatre male de la rampe et la distance de l’entraînement. -
Page 26: Le Mode D'information
LE MODE D'INFORMATION allumés, tandis que les touches ne fonctionneront pas. Si le mode démo est activé, l'indication ON La console est équipée d'un mode d'information qui (en marche) apparaît sur la matrice. Pour activer enregistre les données du tapis de course et vous per- ou désactiver l‘entraîneur audio, appuyez sur la met de sélectionner une unité... -
Page 27: Comment Plier Le Tapis De Course
COMMENT PLIER LE TAPIS DE COURSE COMMENT DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE Pour éviter d'endommager le tapis de course, Avant de déplacer le tapis de course, pliez-le comme il réglez l'inclinaison sur 0 avant de plier l'appareil. est décrit à gauche. ATTENTION : assurez-vous que Ensuite, retirez la clé... - Page 28 La plupart des problèmes de tapis de course peut c. Retirez la clé de la console, puis réintroduisez-la. être résolue en suivant les étapes simples ci-des- sous. Identifiez le symptôme manifesté et suivez d. Si le tapis de course ne fonctionne toujours pas, les étapes indiquées.
- Page 29 Localisez le Capteur Magnétique (52) et l’Aimant b. Si la courroie mobile est trop tendue, les perfor- (51) à gauche de la Poulie (50). Tournez la Poulie mances du tapis de course peuvent diminuer et jusqu’à ce que l’Aimant et le Capteur Magnétique la courroie mobile peut s'endommager.
- Page 30 SYMPTÔME : la courroie n’est pas centrée ou b. Si la courroie mobile glisse quand on marche des- glisse quand on monte dessus sus, retirez la clé et DÉBRANCHEZ LE CORDON D’ALIMENTATION. À l'aide de la clé hexagonale, a. Si la courroie mobile n’est pas centrée, retirez tournez les deux vis de réglage du rouleau-guide d'abord la clé...
-
Page 31: Conseils Pour L'exercice
CONSEILS POUR L’EXERCICE Brûler de la Graisse—Pour brûler efficacement de AVERTISSEMENT : la graisse, vous devez vous entraîner à une intensité avant faible pendant une longue période de temps. Durant de commencer ce programme d’exercice les premières minutes d’exercice, votre corps utilise ou tout autre programme, consultez votre des calories de glucide comme carburant. -
Page 32: Suggestion D'étirements
SUGGESTION D’ÉTIREMENTS La position correcte pour plusieurs étirements de base est illustrée à droite. Bougez doucement quand vous vous étirez—ne faites pas de rebonds. 1. Étirement vers les Orteils Debout, les genoux légèrement pliés, penchez-vous vers l’avant au niveau des hanches. Laissez votre dos et vos épaules se détendre alors que vous allongez les mains vers vos orteils, aussi loin que possible. -
Page 33: Remarques
REMARQUES... -
Page 34: Liste Des Pièces
LISTE DES PIÈCES N°. du Modèle 29317.0 R0513B N°. Qté. Description N°. Qté. Description Vis #8 x 1/2" Bague d'Espacement du Cadre Boulon 3/8" x 2" d'Inclinaison Vis 3/8" x 4" Pince du Capteur Magnétique Vis #10 x 3/4" Rouleau de Traction/Poulie Rondelle Étoilée #10 Aimant Vis de Terre #8 x 1/2"... - Page 35 N°. Qté. Description N°. Qté. Description Plateau Droit Autocollant d’Avertissement du Vis de Terre #8 x 1/2» Loquet en Français Base de la Console – Manuel de l’Utilisateur Attache de Fil Remarque : les spécifications sont sujettes à des changements sans notification. Référez-vous au dos de ce manuel pour commander des pièces de rechange.
-
Page 36: Schéma Détaillé
SCHÉMA DÉTAILLÉ A N°. du Modèle 29317.0 R0513B... -
Page 37: Schéma Détaillé B
SCHÉMA DÉTAILLÉ B N°. du Modèle 29317.0 R0513B... -
Page 38: Schéma Détaillé C
SCHÉMA DÉTAILLÉ C N°. du Modèle 29317.0 R0513B... -
Page 39: Schéma Détaillé D
SCHÉMA DÉTAILLÉ D N°. du Modèle 29317.0 R0513B... -
Page 40: Pour Commander Des Pièces De Rechange
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, référez-vous à la page de couverture de ce manuel. Pour que nous puissions mieux vous assister, merci de préparer les informations suivantes avant de nous appeler : • le numéro du modèle et le numéro de série de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) • le nom de l’appareil (voir la page de couverture de ce manuel) • l e numéro de la pièce et la description de la/des pièce(s) de remplacement (voir la LISTE DES PIÈCES et le SCHÉMA DÉTAILLÉ...