Oregon Scientific SMARTHEART SE190 Mode D'emploi page 143

• 無氧運動區可產生速度和力量。在身體攝氧能力狀態或以上
運動，可增強肌肉，。
• 訓練後測量脈搏。然後在3分鐘後再次測量脈搏。若脈搏未恢
復正常的休息心率，可能您已運動過度。
• 開始劇烈的訓練計劃前，應向醫生咨詢。
規格
項目 說明
時鐘
時間格式 12/24小時
日期格式 日/月或月/日及周日
年份格式 2001-2050(自動日曆)
時區時間 (+) 23 至 (-) 23 小時
00:00:00-99:59:59(小
秒錶
時︰分︰秒)
鬧鐘 每日鬧鐘、心率區警示鬧鐘
秒錶
99:59:59(小時︰分︰秒)
秒錶
1/100 秒
精確度
智能訓練計劃
運動計時器
身體狀況跟蹤
( )
HR
心率 警示
HR 測量範圍
HR可設定下限範圍
HR 可設定上限範圍
卡路里
傳輸
距離
防水
手錶
心跳帶
電源
手錶
心跳帶
工作環境
13
00:05 至 99:59 (出廠值 為
00:30) (小時：分)
聲音/視覺
)
30 to 240 bpm (每分鐘心率數
30 to 240 bpm (每分鐘心率數)
80-240 bpm (每分鐘心率數)
0 to 9,999 kcal
62.5釐米(25英寸)–電量低時可
能會減少
未按鍵時為30米(約100英尺)
防濺水
1顆CR2032 3V 鋰電池
1顆CR2032 3V 鋰電池