. ﻗﻢ ﺑﻤﺤﺎﺫﺍﺓ ﻃﺮﻑ ﻭﺍﻗﻲ ﺍﻟﺼﺪﻣﺎﺕ ﺑﻻﺠﺰﺀ ﺍﻟﻤﺘﻮﺍﻓﻖ ﻣﻌﻪ، ﺛﻢ ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻴﻪ ﻷﺳﻔﻞ ﻟﺘﺮﻛﻴﺒﻪ
.ﻟﺘﻔﺎﺩﻱ ﻭﻗﻮﻉ ﺍﻹﺻﺎﺑﺎﺕ ﺍﻟﺒﺎﻟﻐﺔ ﺍﻟﻨﺎﺟﻤﺔ ﻋﻦ ﺍﻟﻮﻗﻮﻉ ﺃﻭ ﺍﻻﻧﺰﻻﻕ، ﺍﺣﺮﺹ ﺩﺍﺋ ﻤ ًﺍ ﻋﻠﻰ ﺗﺄﻣﻴﻦ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺤﺰﺍﻡ
.ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺗﺜﺒﻴﺖ ﻃﻔﻠﻚ ﺑﺈﺣﻜﺎﻡ. ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺃﻥ ﺍﻟﻤﺴﺎﻓﺔ ﺑﻴﻦ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻭﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﺗﺴﺎﻭﻱ ﺳ ُﻣﻚ ﻳﺪ ﻭﺍﺣﺪﺓ ﺗﻘﺮﻳ ﺒ ًﺍ
.ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﻣ ُ ﺛﺒﺖ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺃ ﻭﺍﻟﻔﺘﺤﺎﺕ ﺍﻟﻌﻠﻮﻳﺔ ﻟﻠﺤﺰﺍﻡ ﻣﻊ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺫﻭﻱ ﺍﻟﺤﺠﻢ ﺍﻟﻜﺒﻴﺮ. ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﻣ ُ ﺛﺒﺖ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺏ ﻭﺍﻟﻔﺘﺤﺎﺕ ﺍﻟﺴﻔﻠﻴﺔ ﻟﻠﺤﺰﺍﻡ ﻣﻊ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺫﻭﻱ ﺍﻟﺤﺠﻢ ﺍﻟﺼﻐﻴﺮ
13
- 1
ﻟﻀﺒﻂ ﻭﺿﻊ ﻣ ُ ﺛﺒﺖ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ، ﻗﻢ ﺑﺈﺩﺍﺭﺓ ﺍﻟﻤ ُ ﺛﺒﺖ ﻟﻴﻜﻮﻥ ﻓﻲ ﻧﻔﺲ ﻣﺴﺘﻮﻯ ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻟﻘﺼﻴﺮ ﺍﻟﻤﺘﺠﻪ ﻟﻸﻣﺎﻡ. ﺃﺩﺧﻞ ﺍﻟﺤﺰﺍﻡ ﻓﻲ ﻓﺘﺤﺔ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﻠﻒ ﻟﻸﻣﺎﻡ
.
67
ﺗﺸﻐﻴﻞ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ
ﺇﻣﺎﻟﺔ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻟﻠﺨﻠﻒ
7
.ﺍﺳﺤﺐ ﺍﻟﻠﺴﺎﻥ ﻹﻣﻻﺔ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ
.ﺍﻣﺴﻚ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﺑﻴﺪﻙ ﺍﻷﺧﺮﻯ ﻓﻲ ﺣﺎﻝ ﺟﻠﻮﺱ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺑﺎﻟﻔﻌﻞ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ
8
.ﺍﻣﺴﻚ ﺍﻟﺴﻼﺳﻞ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻋﻠﻰ ﻳﻤﻴﻦ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﻭﻳﺴﺎﺭﻫﺎ ﻭﺍﺳﺤﺐ ﺿﺎﺑﻂ ﺍﻟﺰﺍﻭﻳﺔ ﻷﻋﻠﻰ ﻟﺮﻓﻊ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ
.ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺃﻥ ﺯﻭﺍﻳﺔ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻗﺪ ﺗﻢ ﺗﺜﺒﻴﺘﻪ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻼﺋﻢ ﻟﻼﺳﺘﺨﺪﺍﻡ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻭﺍﻗﻲ ﺍﻟﺼﺪﻣﺎﺕ
.ﻳﻤﻜﻦ ﺳﺤﺐ ﻭﺍﻗﻲ ﺍﻟﺼﺪﻣﺎﺕ ﻷﻋﻠﻰ ﻓﻲ ﻛﻼ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﻦ ﺍﻷﻳﺴﺮ ﻭﺍﻷﻳﻤﻦ
9
9
- 2
- 1
، ﺛﻢ ﺍﺳﺤﺐ ﺍﻟﻮﺍﻗﻲ ﻷﻋﻠﻰ
ﺍﺿﻐﻂ ﺯﺭ ﺗﺤﺮﻳﺮ ﻭﺍﻗﻲ ﺍﻟﺼﺪﻣﺎﺕ
.ﻳﻤﻜﻦ ﻓﺘﺢ ﻭﺍﻗﻲ ﺍﻟﺼﺪﻣﺎﺕ ﻟﺘﺴﻬﻴﻞ ﻋﻤﻠﻴﺔ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺩﺍﺧﻞ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﻭﺇﺧﺮﺍﺟﻪ ﻣﻨﻬﺎ
10
ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ.ﺯﺭ ﺍﻟﻮﺳﻂ ﻟﺘﺤﺮﻳﺮ ﺍﻹﺑﺰﻳﻢ
11
11
- 2
- 1
.، ﻭﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺇﺑﺰﻳﻢ ﺍﻟﻮﺳﻂ
ﻗﻢ ﺑﺘﻮﺻﻴﻞ ﺇﺑﺰﻳﻢ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﺨﺼﺮ ﻣﻊ ﺇﺑﺰﻳﻢ ﺍﻟﻜﺘﻒ
11
- 3
.ﻋﻨﺪ ﺳﻤﺎﻉ ﺻﻮﺕ ﻃﻘﻄﻘﺔ ﻓﻬﺬﺍ ﻳﺸﻴﺮ ﺇﻟﻰ ﻏﻠﻖ ﺍﻹﺑﺰﻳﻢ ﺑﻻﻜﺎﻣﻞ
.ﺗﺠﻨﺐ ﻋﻜﺲ ﺃﺣﺰﻣﺔ ﺍﻟﻜﺘﻒ. ﺳﻴﺆﺩﻱ ﻫﺬﺍ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺭﻗﺒﺔ ﺍﻟﻄﻔﻞ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺃﺣﺰﻣﺔ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻭﺍﻟﺨﺼﺮ
.ﻟﺤﻤﺎﻳﺔ ﻃﻔﻠﻚ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻘﻮﻁ، ﺑﻌﺪ ﻭﺿﻊ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﻘﻌﺪ، ﺗﺤﻘﻖ ﻣﻦ ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ ﻃﻮﻝ ﻭﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﺃﺣﺰﻣﺔ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻭﺍﻟﺨﺼﺮ
ﻣ ُ ﺛﺒﺖ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺃ
ﻣ ُ ﺛﺒﺖ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﻜﺘﻒ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻉ ﺏ
ﺿﺎﺑﻂ ﺍﻻﻧﺰﻻﻕ
13
- 2
.ﻭﺃﻋﺪ ﺇﺩﺧﻻﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻔﺘﺤﺔ ﺍﻷﻗﺮﺏ ﻟﻤﺴﺘﻮﻯ ﺍﺭﺗﻔﺎﻉ ﻛﺘﻒ ﺍﻟﻄﻔﻞ
14
.ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺿﺎﺑﻂ ﺍﻻﻧﺰﻻﻕ ﻟﺘﻐﻴﻴﺮ ﻃﻮﻝ ﺍﻟﺤﺰﺍﻡ
14
14
- 3
ﻣﻊ ﺳﺤﺐ ﺣﺰﺍﻡ ﺍﻟﺨﺼﺮ ﻟﻴﺼﻞ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻄﻮﻝ ﺍﻟﻤﻨﺎﺳﺐ
ﺿﺒﻂ ﺍﺎﻟﻧﺤﻨﺎﺀ
!
ﺍﺭﻓﻊ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ
!
ﻧﺼﻴﺤﺔ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻹﺑﺰﻳﻢ
ﺗﺤﺮﻳﺮ ﺍﻹﺑﺰﻳﻢ
ﻏﻠﻖ ﺍﻹﺑﺰﻳﻢ
21
.. ﺍﺩﻓﻊ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﻟﻸﻣﺎﻡ ﻟﻄﻴﻬﺎ. ﻋﻨﺪ ﺳﻤﺎﻉ ﺻﻮﺕ ﻃﻘﻄﻘﺔ، ﻓﻬﺬﺍ ﻳﻌﻨﻲ ﺃﻥ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﺗﻢ ﻃﻴﻬﺎ ﺑﻻﻜﺎﻣﻞ
!
!
!
!
12
- 1
12
- 1
12
- 1
- 2
ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺰﺭ
16
- 2
.1 ، ﻭﺫﻟﻚ ﻓﻲ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺇﻣﻻﺘﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺿﻊ 2 ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻮﺿﻊ
17
.ﻟﻔﺘﺢ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ، ﺍﺳﺤﺐ ﺍﻟﻤﻈﻠﺔ ﻟﻸﻣﺎﻡ ﺛﻢ ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺤﻤﺎﻻﺕ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻋﻠﻰ ﻛﻼ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﻦ ﻷﺳﻔﻞ
.ﺛﻢ ﺍﺳﺤﺐ ﺍﻟﻤﻈﻠﺔ ﻟﻠﺨﻠﻒ
.. ﺗ ُ ﻏﻠ َ ﻕ ﻋﺠﻼﺕ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﺬﻱ ﺿ ُ ﻏﻂ ﻓﻴﻪ ﻋﻠﻰ ﺫﺭﺍﻉ ﺍﻟﻤﻜﺒﺢ
20
23 22
.ﻟﺘﺮﻛﻴﺐ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺍﻟﻮﺍﻗﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﺮ، ﺿﻌﻪ ﻓﻮﻕ ﻋﺮﺑﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺛﻢ ﺛﺒﺖ ﺯﻭﺟﻴﻦ ﻣﻦ ﻣﺸﺎﺑﻚ ﺭﺑﻂ ﺍﻟﺤﻠﻘﺔ ﻭﺃﺭﺑﻌﺔ ﺃﺯﻭﺍﺝ ﻣﻦ ﺍﻷﻗﻔﺎﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺍﻟﻮﺍﻗﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﺮ
.ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺿﺒﻂ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﻈﻬﺮ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺍﻟﺴﻔﻠﻲ ﻭﺗﺜﺒﻴﺖ ﻣﻘﻌﺪ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻴﺎﺭﺓ، ﻭﺫﻟﻚ ﻗﺒﻞ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ
.ﺗﺠﻨﺐ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﻓﻲ ﻋﺮﺑﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﻤﺜﺒﺖ ﺑﻬﺎ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺍﻟﻮﺍﻗﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﺮ ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﺍﻟﻄﻘﺲ ﺍﻟﺤﺎﺭ
.ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻋﺮﺑﺔ ﺍﻷﻃﻔﺎﻝ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺸﺎﻃﺊ، ﺍﺣﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﺗﺮﻛﻴﺒﺎﺕ ﺍﻟﻌﺠﻞ ﻭﺍﻟﻤﻌﺪﺍﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﺮﻣﺎﻝ ﻭﺍﻟﻤﻠﺢ ﺟﻴ ﺪ ًﺍ ﺑﻌﺪ ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ
ﺿﺒﻂ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ
15
.ﻹﺟﺮﺍﺀ ﺍﻟﻀﺒﻂ
2-1 ،ﺗﺘﻮﻓﺮ ﺯﺍﻭﻳﺘﺎﻥ ﻟﻺﻣﻻﺔ
15
.ﻟﺮﻓﻊ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ، ﺍﺩﻓﻊ ﺍﻟﻤﺴﻨﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺿﻊ 1 ﺇﻟﻰ ﺍﻟﻮﺿﻊ
16
- 1
ﻟﺨﻔﺾ ﻣﺴﻨﺪ ﺍﻟﺴﺎﻗﻴﻦ، ﺍﺳﺤﺐ ﺍﻟﻤﺴﻨﺪ ﻟﻠﺨﺎﺭﺝ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ
17
- 1
ﻟﻄﻲ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ، ﺍﺳﺤﺐ ﺍﻟﺤﻤﺎﻻﺕ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﺓ ﻋﻠﻰ ﻛﻼ ﺍﻟﺠﺎﻧﺒﻴﻦ ﻷﻋﻠﻰ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻘﻔﻞ ﺍﻟﺪﻭﺍﺭ ﺍﻷﻣﺎﻣﻲ
18
.ﺍﺳﺤﺐ ﺍﻷﻗﻔﺎﻝ ﺍﻟﺪﻭﺍﺭﺓ ﺍﻷﻣﺎﻣﻴﺔ ﻟﻠﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺍﺗﺠﺎﻩ ﺍﻟﺤﺮﻛﺔ
.ﻳﻮﺻﻰ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻷﻗﻔﺎﻝ ﺍﻟﺪﻭﺍﺭﺓ ﻣﻊ ﺍﻷﺳﻄﺢ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻤﺴﺘﻮﻳﺔ
ﻧﺼﻴﺤﺔ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻤﻜﺎﺑﺢ
19
ﻟﻐﻠﻖ ﺍﻟﻌﺠﻼﺕ، ﺍﺿﻐﻂ ﻋﻠﻰ ﺫﺭﺍﻉ ﺍﻟﻤﻜﺒﺢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺤﻮ
.ﺍﺭﻓﻊ ﺫﺭﺍﻉ ﺍﻟﻤﻜﺒﺢ ﻟﺘﺤﺮﻳﺮ ﺍﻟﻌﺠﻠﺔ
ﻧﺼﻴﺤﺔ
.ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ ﺍﻟﻤﻜﺎﺑﺢ ﺩﺍﺋﻤ ً ﺍ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﻓﻲ ﻭﺿﻊ ﺍﻟﺘﻮﻗﻒ
ﻃ ﻲ ّ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ
17
- 1
.ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻄﻲ، ﺍﺳﺤﺐ ﺣﻤﺎﻻﺕ ﺍﻟﻤﻈﻠﺔ ﻷﻋﻠﻰ
20
- 2
- 1
ﺛﻢ ﺍﺳﺤﺐ ﻣﻘﺒﺾ ﺍﻟﻄ ﻲ ّ ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻳﺪ ﻭﺍﺣﺪﺓ
ﺍﺩﻓﻊ ﺍﻟﻘﻔﻞ ﺍﻟﺜﺎﻧﻮﻱ
ﺍﻟﻤﻠﺤﻘﺎﺕ
.ﻗﺪ ﻳﺘﻢ ﺑﻴﻊ ﺍﻟﻤﻠﺤﻘﺎﺕ ﻓﺮﺩﻳ ً ﺍ ﺃﻭ ﻗﺪ ﻻ ﺗﻜﻮﻥ ﻣﺘﺎﺣﺔ ﻭﻓﻘ ً ﺍ ﻟﻠﻤﻨﻄﻘﺔ
ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺍﻟﻮﺍﻗﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﺮ
!
.ﻋﻨﺪ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ، ﻳﺮﺟﻰ ﺍﻟﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺘﻬﻮﻳﺔ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻣﺴﺘﻤﺮﺓ
!
.ﻓﻲ ﺣﺎﻟﺔ ﻋﺪﻡ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ، ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺗﻨﻈﻴﻔﻪ ﻭﺗﺠﻔﻴﻔﻪ ﻗﺒﻞ ﻃﻴﻪ
!
.ﻳﺮﺟﻰ ﻋﺪﻡ ﻃﻲ ﺍﻟﻌﺮﺑﺔ ﺑﻌﺪ ﺗﺮﻛﻴﺐ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﺍﻟﻮﺍﻗﻲ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻄﺮ
!
!
!
68