Werking Van De Knoppen; Bediening; Programma's - Tunturi FitCycle 40 Manuel De L'utilisateur

doelwaarde. Zodra het aantal op 0 komt, hoort
u een alarm of gaat het display knipperen.
Het aantal calorieën wordt verder geteld als u
niet stopt met trainen nadat het doel is bereikt.
- Bereik 0 ~ 9999
‼ LET OP
• Deze gegevens zijn een richtlijn voor
de vergelijking van verschillende
trainingssessies en kunnen niet voor
medische behandelingen worden gebruikt.
Pulse
- Wanneer uw hartslag door de console wordt
geregistreerd, ziet u na 6 seconden uw huidige
hartslag.
- Wanneer gedurende 6 seconden geen
hartslagsignaal wordt geregistreerd, wordt 'P'
weergegeven.
- U hoort een hartslagalarm als uw huidige
hartslag de ingestelde hartslag overschrijdt.
- Bereik 0-3 0~ 230 BPM

Werking van de knoppen

Up
- Verhoog de weerstandswaarde tijdens training.
- Draai het keuzewiel naar rechts om de waarde
te verhogen.
Down
- Verlaag de weerstandswaarde tijdens training.
- Draai het keuzewiel naar links om de waarde te
verlagen.
Mode
- Druk op de toets MODE om een functie te
kiezen.
Reset
- Druk in de modus Instellingen eenmaal op de
toets RESET om de huidige functiegetallen te
resetten.
- Houd RESET 2 seconden ingedrukt om alle
functiegetallen te resetten
Start/ Stop
- Start of Stop ( pauzeer ) training
Body Fat
- Test van lichaamsvetpercentage en BMI.
Recovery
- Nadat de console het pulse-signaal registreert,
drukt u op de toets RECOVERY om de modus
te activeren waarin u uw hartslagherstel kunt
volgen

Bediening

Inschakelen
- Steek de stekker in het stopcontact. De
computer start op en toont gedurende 2
seconden alle onderdelen op het LCD-scherm.
- Wanneer het apparaat zich in de slaapmodus
bevindt, drukt u op een willekeurige toets op
de console om het apparaat in te schakelen.
- U kunt ook gaan fietsen om het apparaat te
activeren.
Op het LCD-display worden alle segmenten
weergegeven (fig. F-01)
Uitschakelen
Wanneer gedurende 4 minuten geen signaal
naar de monitor wordt verzonden, schakelt het
apparaat automatisch naar de slaapmodus.
Workout selecteren
Selecteer met UP/ DOWN:
- Manual
- Program
- User Program
- H.R.C.
- Watt

Programma's

Quick start ( Snel starten)
- Druk op de toets START/STOP om uw workout
te beginnen zonder vooraf geprogrammeerde
instellingen.
- Met UP/ DOWN kunt u tijdens de workout het
weerstandsniveau aanpassen.
De workout stoppen
- Druk in de workoutmodus op START/STOP om
uw workout te stoppen of te pauzeren.
U hervat de workout door in de pauzemodus
op START/STOP te drukken.
- Houd de toets RESET ruim 2 seconden
ingedrukt om de console te resetten.
(Gegevens van de actieve training gaan
verloren.)
Nederlands
53