Rameur .......... 34 Rameur Avertissements de sécurité .... 34 Instructions de montage ........35 Bienvenue dans l‘univers de Tunturi Fitness ! Description (fig. A) ..........35 Merci pour votre achat de cet élément Contenu de l’emballage (fig. B & C) ....35 d‘équipement Tunturi.
Français - La durée d’utilisation maximum est être utilisé par des personnes pesant plus de limitée à 3 heures par jour.. 150 kg (330 lbs). - L’emploi de cet équipement par des enfants ou - N’ouvrez pas l’équipement sans consulter votre des personnes affectés d’un handicap physique, revendeur.
• N’utiliser que les tablettes de traitement de mesurer le volume d’eau versé. l’eau fournies par Tunturi. - Après avoir rempli le réservoir au niveau souhaité, ouvrir la soupape située sur le dessus du siphon pour que le trop-plein d’eau se vide.
Français RYTHME CARDIAQUE le nombre des sessions d’exercice pour améliorer votre niveau de forme. Il est profitable de combiner un exercice régulier et un régime sain. MAXIMUM Une personne suivant un régime doit s’exercer ZONE CIBLE 85 % au quotidien, au début 30 minutes ou moins 70 % pour chaque session afin d’accroître ensuite REFROIDIR...
Français • L’émetteur transmet la fréquence cardiaque Fréquence cardiaque à une console jusqu’à une distance de Mesure de la fréquence cardiaque 1,5 mètre. Si les électrodes ne sont pas (sangle thoracique de fréquence suffisamment mouillées, votre fréquence cardiaque) cardiaque ne s’affiche pas. •...
Français Usage Régler la tension de l’élastique (fig. E-2) Réglage des pieds de support (fig. Quand vous avez le sentiment que pendant l’entraînement, la corde du guidon ne se E-1) rembobine pas assez ou pas assez vite, vous L’équipement comporte 2 pieds de support. Si pouvez ajuster l’élastique comme suit.
Français Prise d’eau - Attaque Durée/ 500 m Commencez le mouvement confortablement Affiche le temps requis pour parcourir 500 m en installé en position avant et poussez fortement fonction de l’intensité actuelle du rameur. vers l’arrière avec les jambes tout en maintenant Distance les bras et le dos droit.
Français Marche/Arrêt - A + SPM : Lorsque vous arrêtez l’entraînement, l’écran affichera la valeur SPM moyenne du - Commencer votre entraînement dernier entraînement. (en mode de programmation). - Arrêter (interrompre) votre entraînement Mode veille (en mode entraînement). En mode veille, la console affichera : - Reprendre l’entraînement - Temps réel (HH:MM)
Français ⚠ AVERTISSEMENT 500 m) et confirmez avec « Entrée ». • Il est conseillé de retirer les piles si - Appuyez sur le bouton « Marche/Arrêt » pour l’équipement ne va pas être utilisé pendant lancer un compte à rebours de 3 secondes une longue période.
- Si l’équipement ne fonctionne pas Élimination du produit correctement, contactez immédiatement le revendeur. Chez Tunturi, nous espérons que vous profiterez - Fournissez le numéro de modèle et le numéro longtemps de votre appareil de fitness. de série de l’équipement au revendeur.
Tunturi seront prises en charge. Le non- respect des instructions décrites dans le Manuel Conditions de garantie de l’Utilisateur entraînera l’annulation de la Les conditions de garantie sont applicables à...