Sears free spirit C 249 30726 0 Manuel Du Propriétaire page 10

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Select / Choix :
Appuyez sur ce bouton pour changer l'affichage entre la vitesse et l'inclinaison.
Start / Démarrer :
Appuyez sur ce bouton pour commencer la séance d'exercices.
Enter / Entrée :
Appuyez sur ce bouton pour choisir un mode différent d'entrer les paramètres dans un mode
quelconque.
Stop / Arrêter :
Appuyez sur ce bouton pour arrêter la séance d'exercices.
Program UP /
Programme ascendant:
Program DOWN /
Programme descendant:
Fast / Rapide :
Appuyez sur ce bouton pour augmenter la vitesse de 0,6 m/h à 10 m/h.
Slow / Lent :
Appuyez sur ce bouton pour réduite la vitesse de 10 m/h à
Cinq vitesses préréglées :
Cinq inclinaisons préréglées : 2
Fonctions
Temps / Time :
Affiche le temps écoulé de la séance d'exercices en minutes jusqu'à 99:00.
Compte à rebours à partir de la valeur cible préréglée du temps jusqu'à 5:00 pendant la
séance d'exercices.
Distance / Distance : Affiche la distance parcourue en milles jusqu'à 99,99 m.
Compte à rebours à partir de la distance cible préréglée jusqu'à 0 pendant la séance
d'exercices.
Incline / Inclinaison : Affiche la position d'élévation actuelle de
Prise du pouls / Pulse : Affiche la fréquence cardiaque de l'utilisateur ou de l'utilisatrice en battements/minute
Vitesse / Speed :
Calories / Calories :
Appuyez sur ce bouton pour choisir votre programme de conditionnement.
Appuyez sur ce bouton pour choisir votre programme de conditionnement.
2 m/h 4 m/h 6 m/h 8 m/h 10 m/h
4
6
pendant la séance d'exercices. Les deux mains doivent tenir la prise du pouls pour lire la
fréquence cardiaque.
Note : Ces données ne sont qu'un guide rudimentaire de comparaison à utiliser au cours
des séances d'exercices et ne sont aucunement utilisables aux fins de traitement médical.
Affiche la vitesse actuelle en milles par heure.
Affiche le nombre de calories consommées en tout temps pendant la séance d'exercices.
Compte à rebours à partir de la valeur cible préréglée des calories jusqu'à 0 pendant la
séance d'exercices.
Note : Ces données ne sont qu'un guide rudimentaire de comparaison à utiliser au cours
des séances d'exercices et ne sont aucunement utilisables aux fins de traitement médical.
8
10
0
à
15.
0,6
m/h.
9

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