Préférence Manuelle - Fitbit versa 2.3 Manuel Utilisateur

Pour optimiser le suivi de la fréquence cardiaque pendant l'activité physique :
• Au cours d'une séance d'entraînement, essayez de porter votre appareil plus haut sur votre
poignet (la largeur de 2 doigts) pour un meilleur ajustement. De nombreux exercices comme le
vélo ou l'haltérophilie vous contraignent à plier fréquemment votre poignet, ce qui peut
interférer avec le signal de fréquence cardiaque si la montre est placée plus bas sur votre
poignet.
• Portez votre appareil Fitbit en haut de votre poignet, et assurez-vous que l'appareil est en
contact avec votre peau.
• Envisagez de resserrer votre bracelet avant une séance d'entraînement et de le desserrer
lorsqu'elle est terminée. Le bracelet devrait être ajusté sans être gênant, car un bracelet serré
diminue le flux sanguin, ce qui peut altérer le signal de fréquence cardiaque.
Préférence manuelle
Pour plus d'exactitude, vous devez indiquer si vous portez Versa sur votre main dominante ou non
dominante. Votre main dominante est celle que vous utilisez pour écrire et manger. Pour
commencer, les paramètres du bracelet sont configurés en position non dominante. Si vous portez la
montre Versa sur votre main dominante, modifiez ce paramètre dans l'application Fitbit :
À partir de l'onglet Aujourd'hui
profil > vignette Versa > Poignet > Dominant.
de l'application Fitbit, tapotez sur votre photo de
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