Watt Modus; Recovery - Tunturi Pure Cross F 4.1 Mode D'emploi

Es können 4 Cardio-Modi ausgewählt
werden: 55%, 75%,90% or TAG (Ziel
Herzfrequenz). Standard ist 100. Wählen
Sie eine mithilfe von Up/Down Taste
und bestätigen Sie durch drücken der
Mode Taste.
• Drücken Sie Up/Down Taste
und selektieren Sie eine
voreingestellte Trainingszeit,
bestätigen mit Mode Taste.
• Drücken Sie Start/Stop Taste um
das Training zu unterbrechen.
• Drücken Sie die Reset-Taste um
zum Hauptmenü zurückzukehren.
(aktive Trainingsdaten werden
gelöscht.
Bemerkung: Nach 6 Sekunden
ohne Pulse Eingabe, wird das LCD "Puls
Input" anzeigen um den Benutzer zu
warnen.

Watt Modus

• Drücken Sie Up/Down Taste
und selektieren Sie ein
voreingestelltes Programm,
Drücke Mode Taste für das
nächste Einstellungsmenu.
• Drücken Sie die Up/Down Taste
und stellen Sie ein Watt Ziel
(Standard ist 120) bestätigen mit
Mode Taste.
Betriebsanleitung • PURE 4.1
• Drücken Sie Up/ Down Taste
und selektieren Sie eine
voreingestellte Trainingszeit,
bestätigen mit Mode Taste.
• Die Konsole wird den Widerstand
anpassen zum Widerstand um
das Watt Ziel und Trainings
Status.
• Sie können das Watt-Ziel
während des Trainings, mit der
Up/ Down Taste, ändern.
• Drücken Sie Start/Stop Taste um
das Training zu unterbrechen.
• Drücken Sie die Reset-Taste um
zum Hauptmenü zurückzukehren.
(aktive Trainingsdaten werden
gelöscht.

Recovery

• Nach dem Training, die Handgrif-
Sensore festhalten. Bis die Aktuelle
Herzfrequenz angezeigt wird
• Drücken Sie den Recovery Taste
und platzieren Sie die Hände auf die
Handgrif-Sensore
• Alle Funktionen werden gestoppt
außer "TIME" diese wird runterzählen
von 00:60 bis 00:00.
• Das LCD wird Ihre Herzfrequenz
Erholung mit F1, F2....to F6.
F1 ist das beste Resultat und F6
die schlechteste drücken Sie die
RECOVERY Taste nochmals um
zurückzukehren ins Hauptmenu
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