Comment Démarrer Le Récepteur La Première Fois; Comment Démarrer Et Arrêter - Polar B3 Guide D'utilisation

3.
Comment démarrer le
récepteur la première fois
1. Appuyez deux fois sur l`un des quatre boutons
pour activer le récepteur.
TIME s'affiche. 12 h clignote.
2. L'écran du récepteur vous guide dans la
programmation des paramètres.
Appuyez sur Haut ou Bas pour programmer les
valeurs adéquates.
Appuyez sur OK pour valider votre choix.
Programmez les données suivantes :
Mode horaire 12h ou 24h
Heure
Date
Lorsque tous les paramètres sont programmés, le
récepteur revient automatiquement à l'écran de
l'heure.
Vous pouvez annuler les données paramétrées en
appuyant longuement sur OK.
4.
Comment démarrer et arrêter
Comment démarrer
1. Appuyez sur OK. Votre FC
apparaît après quelques
secondes.
Appuyez
deux fois
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2. Appuyez à nouveau sur OK.
Le chronomètre démarre, vous
pouvez donc commencer votre
entraînement. Les données de
l'exercice ne seront enregistrées
que si vous avez enclenché le
chrono.
Ou
1. Appuyez longuement sur OK
pour démarrer la mesure de la
FC. Le chronomètre et les autres
calculs de l'exercice démarrent.
Le symbole du coeur clignote et
votre FC apparaît après quelques
secondes.
Comment arrêter
1. Appuyez sur OK pour arrêter le
chrono. Le mot QUIT apparaît et
le chrono se met en mode pause.
La mesure est arrêtée. L'exercice
n'est plus enregistré.
2. Appuyez sur Haut ou Bas pour
quitter le mode Exercice.
Le récepteur revient
automatiquement à l'écran de
l'heure dans les 5 minutes, s'il cesse
de recevoir votre FC, ou si après
avoir arrêté le chrono, vous avez
oublié de quitter le mode de
mesure de la FC et avez ôté votre
émetteur.
Appuyez
une fois