NordicTrack T5.7 Manuel De L'utilisateur page 17

4. Changez l'inclinaison du tapis de course, au
besoin.
Pour changer l'inclinaison du tapis de course,
appuyez sur la touche d'augmentation ou de
diminution de l'inclinaison [INCLINE] ou l'une des
touches Inclinaison 1 Étape [1 STEP INCLINE] nu-
mérotées. Suivant l'appui sur l'une des touches, le
tapis de course s'inclinera graduellement jusqu'au
réglage sélectionné.
5. Suivez votre progression aux écrans.
À mesure que vous marchez ou courrez sur le
tapis de course, l'écran peut afficher les données
suivantes sur l'entraînement.
• Le temps [TIME] écoulé
• La distance [DIST.] parcourue en marchant ou
en courant
• La barre d'intensité [INTENSITY] de
l'entraînement
• La quantité approximative des calories
[CALORIES] que vous avez brûlées
• Le degré d'inclinaison [INCLINE] du tapis de
course
• Le nombre de mètres parcourus à la verticale
[VERT. FEET]
• La vitesse [SPEED] de la courroie mobile
• Votre rythme cardiaque [PULSE] (voir l'étape 6 à
la page 18)
• La matrice
La matrice comporte divers onglets. Appuyez
sur les touches d'augmentation et de diminution
situées près de la touche Entrée [ENTER] ou sur
la touche Affichage [DISPLAY] jusqu'à afficher
l'onglet voulu.
L'onglet Inclinaison [INCLINE] affichera un gra-
phique des réglages de l'inclinaison de l'entraîne-
ment. Un nouveau segment apparaîtra au bout de
chaque minute.
L'onglet Vitesse [SPEED] affichera un graphique
des réglages de la vitesse de l'entraînement.
L'onglet Ma Piste [MY TRAIL] affichera une piste
représentant 400 m (1/4 de mile). Au cours de
l'exercice, le rectangle clignotant affichera votre
progression. L'onglet Ma Piste affichera également
le nombre de tours que vous effectuez.
L'onglet Calorie affichera la quantité approximative
des calories que vous avez brûlées. La hauteur de
chaque segment représente la quantité de calories
brûlées durant un segment donné. Remarque :
lorsque l'onglet Calorie est sélectionné, l'écran des
calories affiche le nombre approximatif de calories
brûlées à l'heure.
Pendant votre exercice, la barre de degré d'inten-
sité de l'entraînement indique le degré d'intensité
approximatif de l'exercice.
Appuyez sur la touche Accueil [HOME] pour
revenir au menu par défaut (voir LE MODE
D'INFORMATION à la page 21 pour définir le
menu par défaut). Au besoin, appuyez de nouveau
sur la touche Accueil.
Lorsqu'un module sans
fil iFit Live est connecté,
le symbole du sans-fil af-
fiche dans la partie supé-
rieure de l'écran la force
du signal de votre sans-
fil. L'affichage de quatre
arcs indique la puissance de signal maximale.
Pour réinitialiser les écrans, appuyez sur la touche
Arrêter, retirez la clé, puis réintroduisez la clé.
17