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L'entraînement continuera ainsi jusqu'à la fin du
dernier segment. La courroie mobile ralentira à
ce moment jusqu'à l'arrêt, et une description de
l'entraînement s'affichera à l'écran. Pendant que
la description de l'entraînement s'affiche, appuyez
sur la touche Terminer [DONE].
Si le réglage de vitesse ou d'inclinaison est trop
élevé ou trop bas durant l'entraînement, vous pou-
vez annuler le réglage en appuyant sur les touches
Vitesse [SPEED] ou Inclinaison [INCLINE] ; toute-
fois, au début du segment suivant, le tapis de
course adoptera automatiquement les réglages
de vitesse et d'inclinaison de ce segment.
Pour mettre fin à l'entraînement en tout temps, ap-
puyez sur la touche Menu iFit [IFIT MENU] dans
le coin supérieur droit de l'écran. Pour interrompre
l'entraînement, appuyez sur la touche PAUSE.
Pour mettre fin à l'entraînement et sélectionner
un nouvel entraînement, appuyez sur la touche
Nouveau Entraînement [NEW WORKOUT]. Pour
mettre fin à l'entraînement, appuyez sur la touche
Terminer l'Entraînement [END WORKOUT].
Pour reprendre l'entraînement, appuyez sur
la touche RESUME ou la touche Commencer
[START]. La courroie mobile s'engagera à raison
de 1,6 km/h. Au début du segment suivant de
l'entraînement, le tapis de course adoptera au-
tomatiquement la vitesse et l'inclinaison réglées
pour le segment suivant.
Remarque : L'objectif calorique est une esti-
mation du nombre de calories que vous aurez
brûlées durant l'entraînement. Le nombre réel
de calories que vous brûlez dépendra de votre
poids. De plus, le réglage manuel de la vitesse
ou de l'inclinaison du tapis de course durant
l'entraînement modifiera le nombre de calories
que vous brûlerez.
5. Suivez votre progression.
Voir l'étape 5 des pages 17 et 18. L'écran peut
également afficher un graphique des réglages
d'inclinaison de l'entraînement. Lorsqu'un entraîne-
ment de pistes tout-terrain est sélectionné, l'écran
peut afficher un plan topographique de la piste. Le
personnage animé courant sur la piste représente
votre progression.
6. Mesurez votre fréquence cardiaque, au besoin.
Voir l'étape 6 à la page 18.
7. Lorsque vous mettez fin à l'exercice, retirez la
clé de la console.
Voir l'étape 7 à la page 18.
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