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L'ordinateur calculera votre fréquence cardiaque cible suivant le graphique au-dessus. Si vous désirez changer la fréquence
cardiaque cible, appuyez sur le bouton SELECT pour changer la fréquence cardiaque et réglez votre fréquence cardiaque
cible dans la fenêtre de pouls. Appuyez sur le bouton FAST ou SLOW pour changer la préquence cardiaque; vous avez le
choix d'un nombre entre 30 et 120. Appuyez sur le bouton SELECT pour accepter la nouvelle valeur. Appuyez sur le bouton
FAST ou SLOW, ou le bouton UP ou DOWN, pour changer la vitesse maximum. La valeur préréglée est 1,0 et vous avez le
choix d'un nombre entre 0,5 m/h et 10,0 m/h. Appuyez sur le bouton SELECT pour accepter la nouvelle valeur. Appuyez
sur le bouton FAST ou SLOW, ou le bouton UP ou DOWN, pour changer le niveau d'inclinaison maximum. La valeur
préréglée est 0 et vous avez le choix d'un nombre entre 0 et 15. Appuyez sur le bouton SELECT pour accepter la nouvelle
valeur. Appuyez sur le bouton START pour commencer votre programme.
Note : Si l'entrée de la donnée de la fréquence cardiaque n'est pas faite, l'afficheur à cristaux liquides affiche le symbole du
coeur et ne change pas de position jusqu'à ce que l'ordinateur reçoive la fréquence cardiaque de la prise de pouls. Si votre
fréquence cardiaque n'atteint pas la valeur de la fréquence cardiaque réglée, le tapis roulant augmentera automatiquement
l'inclinaison jusqu'à ce que vous parveniez à la valeur réglée, puis l'ordinateur ajuste l'inclinaison pour garder votre
fréquence cardiaque cible.
Il y a trois étape à la séance de mise en forme de contrôle de fréquence cardiaque
1- Etape d'échauffement
2- Etape de contrôle de la fréquence cardiaque
3- Etape de refroidissement
4.
Appuyez sur le bouton START pour démarrer le tapis roulant; le moniteur émet trois signaux sonores. Le tapis roulant
commence alors à rouler à la vitesse de 0,5 m par heure (+/-0,2 km). Montez lentement sur le tapis roulant. Pour changer la
vitesse du tapis roulant, appuyez sur le bouton FAST ou SLOW.
5.
Pour arrêter le programme d'exercices dans le mode manuel, appuyez sur le bouton STOP pour arrêter le tapis
tapis roulant ne redémarre pas pour 3 secondes lorsque le bouton STOP est appuyé.
Remarques:
1.
Vous pouvez arrêtez votre programme en tout temps en appuyant sur le bouton STOP. La vitesse indiquera zero et toutes
les données seront mises en reserve. Vous n'avez qu'à appuyer sur le bouton START pour reprendre votre programme.
Pour effacer vos données, appuyer sur le bouton ENTER et toutes les valeurs seront remises à 0.
2.
Le moniteur s'
éteint seulement lorsque le bouton marche/arrêt est appuyé
3.
Quand vous programmez votre moniteur, le moniteur se remettra à l'état initial lui-même si les boutons ne sont pas appuyés
pendant 60 secondes.
Message signalant un problème ERROR
Erreur de vitesse :
Le moniteur n'a pas reçu de signal de vitesse pendant huit secondes.
Assurez-vous que les câbles sont bien connectés.
Remplacez le détecteur.
Erreur EVL :
La position d'inclinaison est incorrecte. Fermez le tapis roulant pour la régler.
roulant. Le
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