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3.
Choix du mode MANUAL (manuel) :
a) Choisissez MANUAL et appuyez sur le bouton SET pour entrer. Appuyez sur le bouton START
pour commencer immédiatement la séance d'exercices sans régler les paramètres OU appuyez
sur le bouton SET pour régler les paramètres. Le premier paramètre est le temps.
b) Pour régler le temps, appuyez sur les boutons UP () et DOWN () tel qu'illustré dans la figure
16. Lorsque vous avez terminé, appuyez sur le bouton SET pour passer à l'étape suivante.
c) Pour régler la distance, appuyez sur les boutons UP () et DOWN () tel qu'illustré dans la
figure 17. Lorsque vous avez terminé, appuyez sur le bouton SET pour passer à l'étape suivante.
d) Pour régler les calories, appuyez sur les boutons UP () et DOWN () tel qu'illustré dans la
figure 18. Lorsque vous avez terminé, appuyez sur le bouton SET pour passer à l'étape suivante.
e) Pour régler la fréquence cardiaque, appuyez sur les boutons UP () et DOWN () tel qu'illustré
dans la figure 19. Lorsque vous avez terminé, appuyez sur le bouton START pour commencer la
séance d'exercices OU sur le bouton SET pour passer à la fenêtre TIME aux fins de réglage.
f)
Au cours de la séance d'exercices, appuyez sur les boutons UP () et DOWN () pour changer
la charge de travail.
Fig. 16
Fig. 19
4.
Choix du mode HILL (colline) :
a) Choisissez HILL et appuyez sur le bouton SET pour entrer. Appuyez sur le bouton START pour
commencer immédiatement la séance d'exercices sans régler les paramètres OU appuyez sur
le bouton SET pour régler les paramètres. Le premier paramètre est le temps.
b) Pour régler le temps, appuyez sur les boutons UP () et DOWN () tel qu'illustré dans la figure
20. Lorsque vous avez terminé, appuyez sur le bouton SET pour confirmer et appuyez sur le
bouton START pour commencer la séance d'exercices.
c) Lorsque vous réglez le temps, les profils passent à la section du temps suivant (TIME / 20).
d) Au cours de la séance d'exercices, appuyez sur les boutons UP () et DOWN () pour changer
la charge de travail.
e) Puisqu'il y a seulement le format 8 x 8 pour le profil, le profil déroule de gauche à droite après
avoir appuyé sur le bouton START et avoir commencé la séance d'exercices.
Fig. 20
Service à la clientèle 1-888-707-1880
Courriel: customerservice@dyaco.ca
Fig. 17
16
Fig, 18
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