Entraînements Fractionnés - Garmin FR60 Manuel D'utilisation

Mode Entraînement
remArqUe : le champ d'affichage
apparaît en noir lorsque votre allure est
inférieure à celle du Virtual Partner.
5. Appuyez sur les boutons
pour afficher la page de données Virtual
Partner.
Désactivation de Virtual Partner
1. Appuyez sur le bouton
PARAMETRES
2. Sélectionnez PARCOURS,
ou VELO > VIRTUAL PARTNER
DESACTIVE.

UP ou DOWN
MODE >
> SPORT.
GENERAL
>
Entraînements fractionnés
Votre FR60 vous permet de créer des
entraînements fractionnés. Les intervalles
peuvent être basés sur le temps ou la
distance de l'activité et sur ses portions
de repos.
Création d'un entraînement
fractionné
1. Appuyez sur le bouton
ENTRAINEMENT
CONFIGURATION.
2. Appuyez sur le bouton
choisir TEMPS ou DISTANCE.
3. Utilisez les boutons
saisir un intervalle de temps. Appuyez
sur le bouton ENTER
champ suivant.
4. Utilisez les boutons
définir la valeur en surbrillance.
5. Appuyez sur le bouton
définir un type de repos.
6. Utilisez les boutons
saisir un intervalle de temps. Appuyez
sur le bouton ENTER
champ suivant.
7. Utilisez les boutons
définir la valeur en surbrillance.
8. Utilisez les boutons
pour sélectionner le nombre de
REPETITIONS.
Manuel d'utilisation du FR60
MODE >
> INTERVALLES >
ENTER pour
UP et DOWN pour
pour passer au
UP DOWN
et pour
ENTER pour
UP et DOWN pour
pour passer au
UP et DOWN pour
UP et DOWN