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I
«
NSTRUCTIONS RELATIVES À LA
«
1
»
Informations préalables :
a. SOUS TENSION : il faut pédaler pour activer la console.
b. HORS TENSION : la console passe automatiquement en mode VEILLE après 1 minute d'inactivité. REMARQUE :
l'appareil reste sous tension si vous continuez de pédaler
«
2
»
Écran de démarrage :
Instructions relatives au programme H.R.C. :
b.
H.R.C. 65 %
RÉGLAGE DE LA DURÉE :
c.
C
ONSOLE –
a.
Après s'être allumée avec un court bip sonore, la console se met SOUS
TENSION et l'écran LED
PROGRAM OR QUICK START » (CHOISIR UN PROGRAMME OU
DÉMARRAGE RAPIDE).
H.R.C. 85 %
1. Après avoir appuyé sur le bouton ENTER (ENTRÉE), l'écran
affiche
le mode de fonction TIME (DURÉE), avec un « 0 » qui
clignote.
2. Utilisez le bouton
sélectionner votre DURÉE d'entraînement. (5 ~ 99 MINUTES ;
PAR INCRÉMENT DE 1 MINUTE).
3. Appuyez sur le bouton ENTER (ENTRÉE) pour confirmer la valeur
TIME (DURÉE).
TIME (DURÉE) :
Compte : si aucun objectif de durée n'est sélectionné,
compte de 0:00 à un maximum de 99:59 minutes.
Décompte : si vous avez réglé l'objectif de durée (5 à 99 ; par
incréments de 1 minute), la console décompte à partir de l'objectif
de durée sélectionné jusqu'à 0:00.
19
PROGRAMME H.R.C.
affiche le message déroulant « CHOOSE
Appuyez sur le bouton
ou DOWN (▼) (BAS) pour
sélectionner, puis appuyez sur le
bouton
ENTER
dans le
PROGRAMME H.R.C. 65 %
ou 5 %.
UP (▲) (HAUT) ou DOWN (▼) (BAS) pour
»
UP (▲) (HAUT)
(ENTRÉE) pour entrer
LED
TIME
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