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Manuels et Guides d'utilisation pour Garmin LILY 2. Nous avons
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Garmin LILY 2 manuels disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'utilisation, Manuel De L'utilisateur
Manuel du Garmin LILY 2 ACTIVE
Marque:
Garmin
| Catégorie:
Montres
| Taille: 5 MB
Table des Matières
Introduction
Activités
Apparence
Entraînement
Fonctionnalités de la fréquence cardiaque
Connectivité
Fonctionnalités de sécurité et de suivi
Horloges
Capteurs sans fil
Personnalisation de votre montre
Informations sur l'appareil
Spécifications
Dépannage
Mon téléphone est-il compatible avec ma montre ?
Mon téléphone ne se connecte pas à la montre
Suivi d'activité
Mon nombre de pas ne semble pas précis
Mon niveau de stress n'apparaît pas
La fréquence cardiaque sur ma montre n'est pas précise
Optimiser l'autonomie de la batterie
L'affichage de ma montre est difficile à voir à l'extérieur
Ma montre est dans la mauvaise langue
Restauration de tous les paramètres par défaut
Acquisition des signaux satellites
Améliorer la réception des signaux satellites GPS
Liste des activités
VO2 Max. Évaluations Standard
Taille et Circonférence de la Roue
Documents / Ressources
Références
Manuel du Garmin Lily 2
Marque:
Garmin
| Catégorie:
Montres
| Taille: 3 MB
Table des Matières
Introduction
Configuration de la montre
Réactiver la montre
Allumer et éteindre la montre
Afficher les widgets et les menus
Options du menu
Porter la montre
Widgets
Objectif de pas
Barre d'inactivité
Minutes intensives
Amélioration de la précision des calories
Widget Statistiques de santé
Body Battery
Variabilité de la Fréquence Cardiaque et Niveau de Stress
Affichage du widget Fréquence cardiaque
Utilisation du widget Suivi de l'hydratation
Suivi du cycle menstruel
Suivi de grossesse
Contrôler la lecture de musique
Menu des commandes
Garmin Pay
Configuration de votre portefeuille Garmin Pay
Ajouter une carte à votre portefeuille Garmin Pay
Payer un achat avec votre montre
Gestion de vos cartes Garmin Pay
Modification de votre code d'accès Garmin Pay
Entraînement
Statut d'entraînement unifié
Enregistrement d'une activité chronométrée
Enregistrement d'une activité avec GPS connecté
Enregistrement d'une activité de musculation
Enregistrement d'une activité de méditation
Enregistrement d'une activité de danse fitness
Enregistrement d'une activité HIIT
Enregistrer une activité de natation
Calibrer la distance du tapis de course
Fonctions de fréquence cardiaque
Paramètres du moniteur de fréquence cardiaque au poignet
Oxymètre de pouls
À propos des estimations de VO2 max.
Affichage de votre âge physiologique
Définition d'une alerte de fréquence cardiaque anormale
Horloges
Utilisation du réveil
Utilisation du chronomètre
Utilisation du compte à rebours
Fonctions connectées Bluetooth
Gestion des notifications
Localisation d'un téléphone perdu
Réception d'un appel téléphonique entrant
Utilisation du mode Ne pas déranger
Désactivation de la connexion téléphonique Bluetooth
Fonctions de sécurité et de suivi
Ajout de contacts d'urgence
Demande d'assistance
Détection d'incidents
Activation et désactivation de LiveTrack
Ajout de contacts
Garmin Connect
Move IQ
GPS connecté
Suivi du sommeil
Synchronisation de vos données avec l'application Garmin Connect
Synchronisation de vos données avec votre ordinateur
Personnalisation de votre montre
Personnalisation de la boucle des widgets
Paramètres de la montre
Paramètres du téléphone
Paramètres Garmin Connect
Informations sur l'appareil
Chargement de la montre
Entretien de l'appareil
Changer les bracelets
Affichage des informations sur l'appareil
Dépannage
Liste des activités
Objectifs de forme physique
À propos des zones de fréquence cardiaque
Calcul des zones de fréquence cardiaque
Évaluations standard du VO2 Max.
Documents / Ressources
Références
Garmin LILY 2 Manuel D'utilisation (64 pages)
Marque:
Garmin
| Catégorie:
Montres connectées
| Taille: 3 MB
Table des Matières
Table des Matières
3
Introduction
7
Présentation
7
Astuces Sur L'écran Tactile
8
Verrouillage et Déverrouillage de L'écran Tactile
8
Configuration de Votre Montre
8
Activités
8
Démarrage D'une Activité
9
Astuces pour L'enregistrement des Activités
9
Arrêt D'une Activité
9
Évaluation D'une Activité
9
Activités en Salle
9
Enregistrement de Vos Activités de Danse Fitness
10
Enregistrement D'une Activité de Respiration
10
Enregistrement D'une Activité de Musculation
11
Astuces pour L'enregistrement D'activités de Musculation
11
Enregistrement D'une Activité HIIT
12
Étalonnage de la Distance Sur Tapis de Course
12
Pratique de la Natation
12
Définition de la Taille de la Piscine
13
Terminologie de la Natation
13
Activités en Extérieur
13
Prêt
13
Enregistrement D'une Activité de Ski ou de Snowboard
14
Golf
14
Application Garmin Golf
14
Partie de Golf
15
Menu Golf
16
Affichage des Distances Jusqu'aux Layups et Doglegs
16
Affichage des Obstacles
16
Mesure D'un Tir Avec Garmin Autoshot
17
Ajout Manuel D'un Coup
17
Sauvegarde du Score
17
Affichage de L'historique des Coups
17
Affichage du Résumé de Votre Partie
17
Fin D'une Partie
18
Health Snapshot
18
Personnalisation des Options D'activité
18
Marquage de Circuits
18
Personnalisation de la Liste D'activités
18
Aspect
18
Modification du Cadran de Montre
19
Menu de Contrôle
19
Garmin Pay
20
Configuration de Votre Portefeuille Garmin Pay
21
Ajout D'une Carte à Votre Portefeuille Garmin Pay
21
Règlement des Achats Avec Votre Montre
21
Gestion de Vos Cartes Garmin Pay
21
Modification de Votre Code Garmin Pay
22
Personnalisation du Menu des Commandes
22
Widgets
22
Affichages des Widgets et des Menus
24
Personnalisation de la Série des Widgets
24
Widget Statistiques de Santé
25
Body Battery
25
Affichage du Widget Body Battery
25
Conseils pour Améliorer les Données de Body Battery
25
Affichage du Widget Niveau de Stress
25
État de Variabilité de la Fréquence Cardiaque
26
Utilisation du Widget de Suivi de L'hydratation
26
Santé Féminine
27
Suivi du Cycle Menstruel
27
Suivi de Grossesse
27
Commande de la Lecture de Musique
28
Rapport Matinal
28
Personnalisation de Votre Rapport Matinal
29
Configuration du Raccourci du Bouton Tactile
29
Entraînement
29
Statuts D'entraînement Unifiés
29
Synchronisation des Activités et des Mesures de Performance
29
Suivi des Activités
30
Objectif Automatique
30
Utilisation de L'alarme Invitant à Bouger
30
Activation de L'alarme Invitant à Bouger
30
Suivi du Sommeil
30
Utilisation du Suivi du Sommeil Automatique
31
Minutes Intensives
31
Gain de Minutes Intensives
31
Move IQ
31
Activation de L'auto-Évaluation
31
Paramètres du Suivi des Activités
32
Désactivation du Suivi des Activités
32
Entraînements
32
Début D'un Entraînement
32
Entraînement de Garmin Connect
33
Utilisation des Plans D'entraînement Garmin Connect
33
Programmes Adaptive Training
33
Démarrage de L'entraînement du Jour
33
Affichage des Entraînements Programmés
34
Paramètres et Alertes de Santé et de Bien-Être
34
Fonctions de Fréquence Cardiaque
34
Fréquence Cardiaque au Poignet
35
Port de la Montre
35
Astuces en cas de Données de Fréquence Cardiaque Inexactes
35
Affichage du Widget Fréquence Cardiaque
36
Configuration D'une Alerte de Fréquence Cardiaque Anormale
36
Diffusion de la Fréquence Cardiaque aux Garmin Appareils
36
Paramètres du Moniteur de Fréquence Cardiaque au Poignet
37
Désactivation du Moniteur de Fréquence Cardiaque au Poignet
37
A Propos des Zones de Fréquence Cardiaque
37
Définition de Zones de Fréquence Cardiaque
38
Calcul des Zones de Fréquence Cardiaque
38
Objectifs Physiques
39
Oxymètre de Pouls
39
Obtention D'un Relevé de Spo2
39
Activation du Suivi de la Spo2 pendant le Sommeil
39
Conseils pour Résoudre les Problèmes Liés aux Données de L'oxymètre de Pouls
40
A Propos des Estimations de la VO2 Max
40
Consultation de L'estimation de Votre VO2 Max
40
Affichage de L'âge Physique
41
Connectivité
41
Garmin Connect
41
Synchronisation de Vos Données Avec L'application Garmin Connect
42
Synchronisation de Vos Données Avec Votre Ordinateur
42
Configuration de Garmin Express
42
Couplage du Téléphone
42
Affichage des Notifications
42
Réponse à un Message Texte
43
Gestion des Notifications
43
Activation des Notifications Bluetooth
43
Désactivation de la Connexion au Téléphone Bluetooth
43
Réception D'un Appel Téléphonique Entrant
44
Localisation de Votre Téléphone
44
Utilisation du Mode Ne Pas Déranger
44
Fonctions de Suivi et de Sécurité
44
Ajout de Contacts D'urgence
45
Demande D'assistance
45
Détection D'incident
45
Activation et Désactivation de la Détection D'incident
45
Activation et Arrêt de Livetrack
46
Ajout de Contacts
46
Horloges
46
Définition D'une Alarme
46
Suppression D'une Alarme
46
Utilisation du Chronomètre
46
Démarrage du Compte à Rebours
47
Synchronisation de L'heure Avec le GPS
47
Réglage Manuel de L'heure
47
Capteurs Sans Fil
47
Couplage de Vos Capteurs Sans Fil
48
Accessoire de Fréquence Cardiaque pour L'allure et la Distance de Course
48
Conseils pour Enregistrer L'allure et la Distance de Course
49
Utilisation D'un Capteur de Vitesse ou de Cadence de Vélo en Option
49
Etalonnage de Votre Capteur de Vitesse
49
Personnalisation de Votre Montre
50
Paramètres de la Montre
50
Paramètres D'alerte
50
Paramètres Système
50
Personnalisation des Paramètres D'affichage
51
Modification des Unités de Mesure
51
Fuseaux Horaires
51
Profil Utilisateur
51
Définition de Votre Profil Utilisateur
51
Paramètres de Genre
51
Etalonnage du Compas
52
Paramètres Garmin Connect
52
Paramètres de Profil Utilisateur Garmin Connect
52
Paramètres de Genre
52
Informations Sur L'appareil
53
Chargement de la Montre
53
Entretien du
53
Nettoyage de la Montre
54
Nettoyage des Bracelets en Cuir
54
Changement des Bracelets
54
Affichage des Informations Sur L'appareil
54
Affichage des Informations Légales et de Conformité Relatives à L'étiquetage Électronique
55
Mises à Jour Produit
55
Mise à Jour du Logiciel Avec
55
L'application Garmin Connect
55
Mise à Jour du Logiciel à L'aide de Garmin Express
55
Caractéristiques
55
Dépannage
56
Mon Téléphone Est-Il Compatible Avec Ma Montre
56
Mon Téléphone Ne se Connecte Pas à la Montre
56
Suivi des Activités
56
Le Nombre de Mes Pas Semble Erroné
56
Le Nombre de Pas Affiché Sur Ma Montre Ne Correspond Pas à Celui Affiché Sur Mon Compte Garmin Connect
56
Mon Niveau de Stress Ne S'affiche Pas
56
La Fréquence Cardiaque Sur Ma Montre N'est Pas Précise
57
Optimisation de L'autonomie de la Batterie
57
L'écran de Ma Montre Est à Peine Visible à L'extérieur
57
Ma Montre N'est Pas Dans la Bonne Langue
57
Restauration de Tous les Paramètres Par Défaut
57
Acquisition des Signaux Satellites
58
Amélioration de la Réception Satellite GPS
58
Informations Complémentaires
58
Service de L'appareil
58
Annexes
59
Liste des Activités
59
Notes Standard de la VO2 Max
61
Dimensions et Circonférence des Roues
62
Garmin LILY 2 Manuel D'utilisation (53 pages)
Marque:
Garmin
| Catégorie:
Montres connectées
| Taille: 3 MB
Table des Matières
Table des Matières
4
Introduction
8
Configuration de la Montre
8
Activation de la Montre
9
Mise Sous Tension et Hors Tension de la Montre
9
Affichages des Widgets et des Menus
10
Options du Menu
11
Port de la Montre
11
Widgets
12
Objectif de Pas
14
Barre D'activité
14
Minutes Intensives
14
Gain de Minutes Intensives
15
Amélioration de la Précision du Calcul des Calories
15
Widget Statistiques de Santé
15
Body Battery
15
Affichage du Widget Body Battery
15
Variabilité de la Fréquence Cardiaque et Niveau D'effort
15
Affichage du Widget Niveau de Stress
16
Utilisation du Minuteur de Relaxation
16
Affichage du Widget Fréquence Cardiaque
16
Utilisation du Widget de Suivi de L'hydratation
16
Suivi du Cycle Menstruel
16
Enregistrement des Informations Sur le Cycle Mensturel
17
Suivi de Grossesse
17
Enregistrement de Vos Informations de Grossesse
18
Commande de la Lecture de Musique
18
Affichage des Notifications
18
Réponse à un Message Texte
19
Menu de Contrôle
19
Garmin Pay
20
Configuration de Votre Portefeuille Garmin Pay
20
Ajout D'une Carte à Votre Portefeuille Garmin Pay
21
Règlement des Achats Avec Votre Montre
21
Gestion de Vos Cartes Garmin Pay
21
Modification de Votre Code Garmin Pay
22
Entraînement
22
Statuts D'entraînement Unifiés
22
Enregistrement D'une Activité Chronométrée
22
Enregistrement D'une Activité Avec un GPS Connecté
23
Enregistrement D'une Activité de Musculation
23
Astuces pour L'enregistrement D'activités de Musculation
24
Enregistrement de Vos Activités de Danse Fitness
24
Enregistrement D'une Activité HIIT
25
Enregistrement D'une Activité de Natation
26
Définition de la Taille de la Piscine
26
Réglage des Alertes de Natation
26
Étalonnage de la Distance Sur Tapis de Course
26
Fonctions de Fréquence Cardiaque
27
Paramètres du Moniteur de Fréquence Cardiaque au Poignet
27
Oxymètre de Pouls
27
Obtention D'un Relevé de Spo2
28
Activation du Suivi de la Spo2 pendant le Sommeil
28
A Propos des Estimations de la VO2 Max
28
Consultation de L'estimation de Votre VO2 Max
29
Affichage de L'âge Physique
29
Configuration D'une Alerte de Fréquence Cardiaque Anormale
29
Horloges
30
Utilisation du Réveil
30
Utilisation du Chronomètre
30
Utilisation du Compte à Rebours
30
Fonctionnalités Bluetooth Connectées
31
Gestion des Notifications
31
Localisation D'un Smartphone Égaré
31
Réception D'un Appel Téléphonique Entrant
32
Utilisation du Mode Ne Pas Déranger
32
Rapport Matinal
32
Personnalisation de Votre Rapport Matinal
32
Désactivation de la Connexion au Téléphone Bluetooth
32
Fonctions de Suivi et de Sécurité
33
Ajout de Contacts D'urgence
33
Demande D'assistance
34
Détection D'incident
34
Activation et Désactivation de la Détection D'incident
34
Activation de Livetrack
35
Ajout de Contacts
35
Garmin Connect
35
Move IQ
36
GPS Connecté
36
Suivi du Sommeil
36
Personnalisation du Mode Sommeil
36
Synchronisation de Vos Données Avec L'application Garmin Connect
36
Synchronisation de Vos Données Avec Votre Ordinateur
37
Configuration de Garmin Express
37
Personnalisation de Votre Montre
37
Modification du Cadran de Montre
37
Personnalisation du Menu des Commandes
37
Personnalisation des Écrans de Données
37
Personnalisation de la Série des Widgets
38
Paramètres de la Montre
38
Paramètres D'alerte
38
Paramètres de Profil Utilisateur
39
Paramètres Système
39
Paramètres du Téléphone
40
Paramètres Garmin Connect
40
Paramètres D'alerte
40
Personnalisation des Options D'activité
41
Paramètres du Suivi des Activités
41
Profil Utilisateur
41
Informations Sur L'appareil
42
Chargement de la Montre
42
Conseils pour Charger Votre Montre
42
Entretien du
43
Nettoyage de la Montre
43
Nettoyage des Bracelets en Cuir
43
Changement des Bracelets
44
Affichage des Informations Sur L'appareil
44
Affichage des Informations Légales et de Conformité Relatives à L'étiquetage Électronique
44
Caractéristiques Techniques
44
Dépannage
45
Mon Téléphone Est-Il Compatible Avec Ma Montre
45
Mon Téléphone Ne Se Connecte Pas à la Montre
45
Suivi des Activités
45
Le Nombre de Mes Pas Semble Erroné
45
Le Nombre de Pas Affiché Sur Ma Montre Ne Correspond Pas à Celui Affiché Sur Mon Compte Garmin Connect
45
Mon Niveau de Stress Ne S'affiche Pas
45
Mes Minutes Intensives Clignotent
46
Astuces Sur L'écran Tactile
46
La Fréquence Cardiaque Sur Ma Montre N'est Pas Précise
46
Astuces en cas de Données de Fréquence Cardiaque Inexactes
46
Conseils pour Améliorer les Données de Body Battery
47
Conseils pour Résoudre les Problèmes Liés aux Données de L'oxymètre de Pouls
47
Optimisation de L'autonomie de la Batterie
47
L'écran de Ma Montre Est à Peine Visible à L'extérieur
47
Ma Montre N'est Pas Dans la Bonne Langue
47
Restauration de Tous les Paramètres Par Défaut
48
Mises à Jour Produit
48
Mise à Jour du Logiciel Avec L'application Garmin Connect
48
Mise à Jour du Logiciel à L'aide de Garmin Express
48
Informations Complémentaires
48
Service de L'appareil
49
Annexes
49
Liste des Activités
49
Objectifs Physiques
51
A Propos des Zones de Fréquence Cardiaque
51
Calcul des Zones de Fréquence Cardiaque
51
Notes Standard de la VO2 Max
52
Garmin LILY 2 Manuel D'utilisation (53 pages)
Marque:
Garmin
| Catégorie:
Montres connectées
| Taille: 3 MB
Table des Matières
Table des Matières
4
Introduction
8
Configuration de la Montre
8
Activation de la Montre
9
Mise Sous Tension et Hors Tension de la Montre
9
Affichages des Widgets et des Menus
10
Options du Menu
11
Port de la Montre
11
Widgets
12
Objectif de Pas
14
Barre D'activité
14
Minutes Intensives
14
Gain de Minutes Intensives
15
Amélioration de la Précision du Calcul des Calories
15
Widget Statistiques de Santé
15
Body Battery
15
Affichage du Widget Body Battery
15
Variabilité de la Fréquence Cardiaque et Niveau D'effort
15
Affichage du Widget Niveau de Stress
16
Utilisation du Minuteur de Relaxation
16
Affichage du Widget Fréquence Cardiaque
16
Utilisation du Widget de Suivi de L'hydratation
16
Suivi du Cycle Menstruel
16
Enregistrement des Informations Sur le Cycle Mensturel
17
Suivi de Grossesse
17
Enregistrement de Vos Informations de Grossesse
18
Commande de la Lecture de Musique
18
Affichage des Notifications
18
Réponse à un Message Texte
19
Menu de Contrôle
19
Garmin Pay
20
Configuration de Votre Portefeuille Garmin Pay
20
Ajout D'une Carte à Votre Portefeuille Garmin Pay
21
Règlement des Achats Avec Votre Montre
21
Gestion de Vos Cartes Garmin Pay
21
Modification de Votre Code Garmin Pay
22
Entraînement
22
Statuts D'entraînement Unifiés
22
Enregistrement D'une Activité Chronométrée
22
Enregistrement D'une Activité Avec un GPS Connecté
23
Enregistrement D'une Activité de Musculation
23
Astuces pour L'enregistrement D'activités de Musculation
24
Enregistrement de Vos Activités de Danse Fitness
24
Enregistrement D'une Activité HIIT
25
Enregistrement D'une Activité de Natation
26
Définition de la Taille de la Piscine
26
Réglage des Alertes de Natation
26
Étalonnage de la Distance Sur Tapis de Course
26
Fonctions de Fréquence Cardiaque
27
Paramètres du Moniteur de Fréquence Cardiaque au Poignet
27
Oxymètre de Pouls
27
Obtention D'un Relevé de Spo2
28
Activation du Suivi de la Spo2 pendant le Sommeil
28
A Propos des Estimations de la VO2 Max
28
Consultation de L'estimation de Votre VO2 Max
29
Affichage de L'âge Physique
29
Configuration D'une Alerte de Fréquence Cardiaque Anormale
29
Horloges
30
Utilisation du Réveil
30
Utilisation du Chronomètre
30
Utilisation du Compte à Rebours
30
Fonctionnalités Bluetooth Connectées
31
Gestion des Notifications
31
Localisation D'un Smartphone Égaré
31
Réception D'un Appel Téléphonique Entrant
32
Utilisation du Mode Ne Pas Déranger
32
Rapport Matinal
32
Personnalisation de Votre Rapport Matinal
32
Désactivation de la Connexion au Téléphone Bluetooth
32
Fonctions de Suivi et de Sécurité
33
Ajout de Contacts D'urgence
33
Demande D'assistance
34
Détection D'incident
34
Activation et Désactivation de la Détection D'incident
34
Activation de Livetrack
35
Ajout de Contacts
35
Garmin Connect
35
Move IQ
36
GPS Connecté
36
Suivi du Sommeil
36
Personnalisation du Mode Sommeil
36
Synchronisation de Vos Données Avec L'application Garmin Connect
36
Synchronisation de Vos Données Avec Votre Ordinateur
37
Configuration de Garmin Express
37
Personnalisation de Votre Montre
37
Modification du Cadran de Montre
37
Personnalisation du Menu des Commandes
37
Personnalisation des Écrans de Données
37
Personnalisation de la Série des Widgets
38
Paramètres de la Montre
38
Paramètres D'alerte
38
Paramètres de Profil Utilisateur
39
Paramètres Système
39
Paramètres du Téléphone
40
Paramètres Garmin Connect
40
Paramètres D'alerte
40
Personnalisation des Options D'activité
41
Paramètres du Suivi des Activités
41
Profil Utilisateur
41
Informations Sur L'appareil
42
Chargement de la Montre
42
Conseils pour Charger Votre Montre
42
Entretien du
43
Nettoyage de la Montre
43
Nettoyage des Bracelets en Cuir
43
Changement des Bracelets
44
Affichage des Informations Sur L'appareil
44
Affichage des Informations Légales et de Conformité Relatives à L'étiquetage Électronique
44
Caractéristiques Techniques
44
Dépannage
45
Mon Téléphone Est-Il Compatible Avec Ma Montre
45
Mon Téléphone Ne Se Connecte Pas à la Montre
45
Suivi des Activités
45
Le Nombre de Mes Pas Semble Erroné
45
Le Nombre de Pas Affiché Sur Ma Montre Ne Correspond Pas à Celui Affiché Sur Mon Compte Garmin Connect
45
Mon Niveau de Stress Ne S'affiche Pas
45
Mes Minutes Intensives Clignotent
46
Astuces Sur L'écran Tactile
46
La Fréquence Cardiaque Sur Ma Montre N'est Pas Précise
46
Astuces en cas de Données de Fréquence Cardiaque Inexactes
46
Conseils pour Améliorer les Données de Body Battery
47
Conseils pour Résoudre les Problèmes Liés aux Données de L'oxymètre de Pouls
47
Optimisation de L'autonomie de la Batterie
47
L'écran de Ma Montre Est à Peine Visible à L'extérieur
47
Ma Montre N'est Pas Dans la Bonne Langue
47
Restauration de Tous les Paramètres Par Défaut
48
Mises à Jour Produit
48
Mise à Jour du Logiciel Avec L'application Garmin Connect
48
Mise à Jour du Logiciel à L'aide de Garmin Express
48
Informations Complémentaires
48
Service de L'appareil
49
Annexes
49
Liste des Activités
49
Objectifs Physiques
51
A Propos des Zones de Fréquence Cardiaque
51
Calcul des Zones de Fréquence Cardiaque
51
Notes Standard de la VO2 Max
52
Garmin LILY 2 Manuel D'utilisation (42 pages)
Marque:
Garmin
| Catégorie:
Montres connectées
| Taille: 3 MB
Table des Matières
Table des Matières
3
Introduction
5
Configuration de la Montre
5
Mise Sous Tension et Hors Tension de la Montre
6
Affichages des Widgets et des Menus
7
Options du Menu
8
Port de la Montre
8
Widgets
9
Objectif de Pas
11
Barre D'activité
11
Minutes Intensives
11
Gain de Minutes Intensives
12
Amélioration de la Précision du Calcul des Calories
12
Widget Statistiques de Santé
12
Body Battery
12
Affichage du Widget Body Battery
12
Variabilité de la Fréquence Cardiaque et Niveau D'effort
12
Affichage du Widget Niveau de Stress
13
Utilisation du Minuteur de Relaxation
13
Affichage du Widget Fréquence Cardiaque
13
Utilisation du Widget de Suivi de L'hydratation
13
Suivi du Cycle Menstruel
13
Enregistrement des Informations Sur le Cycle Mensturel
14
Suivi de Grossesse
14
Enregistrement de Vos Informations de Grossesse
15
Commande de la Lecture de Musique
15
Affichage des Notifications
15
Réponse à un Message Texte
16
Entraînement
16
Enregistrement D'une Activité Chronométrée
16
Enregistrement D'une Activité Avec un GPS Connecté
17
Enregistrement D'une Activité de Musculation
17
Astuces pour L'enregistrement D'activités de Musculation
18
Enregistrement D'une Activité de Natation
18
Réglage des Alertes de Natation
18
Étalonnage de la Distance Sur Tapis de Course
19
Fonctions de Fréquence Cardiaque
19
Paramètres du Moniteur de Fréquence Cardiaque au Poignet
19
Oxymètre de Pouls
19
Obtention D'un Relevé de Spo2
20
Activation du Suivi de la Spo2 pendant le Sommeil
20
A Propos des Estimations de la VO2 Max
20
Consultation de L'estimation de Votre VO2 Max
21
Configuration D'une Alerte de Fréquence Cardiaque Anormale
21
Horloges
21
Utilisation du Réveil
21
Utilisation du Chronomètre
21
Démarrage du Compte à Rebours
22
Fonctionnalités Bluetooth Connectées
22
Gestion des Notifications
22
Localisation D'un Smartphone Égaré
22
Réception D'un Appel Téléphonique Entrant
23
Utilisation du Mode Ne Pas Déranger
23
Rapport Matinal
23
Garmin Connect
23
Move IQ
24
GPS Connecté
24
Fonctions de Suivi et de Sécurité
25
Ajout de Contacts D'urgence
25
Suivi du Sommeil
25
Synchronisation de Vos Données Avec L'application Garmin Connect
25
Synchronisation de Vos Données Avec Votre Ordinateur
26
Configuration de Garmin Express
26
Personnalisation de Votre Montre
26
Modification du Cadran de Montre
26
Personnalisation du Menu des Commandes
26
Personnalisation des Écrans de Données
26
Configuration D'une Alerte D'hydratation
27
Paramètres Système
27
Paramètres de la Montre
28
Paramètres Bluetooth
28
Paramètres Garmin Connect
28
Paramètres D'aspect
28
Paramètres D'alerte
29
Personnalisation des Options D'activité
29
Paramètres du Suivi des Activités
30
Paramètres Utilisateur
30
Paramètres Généraux
30
Informations Sur L'appareil
31
Chargement de la Montre
31
Conseils pour Charger Votre Montre
31
Entretien du
32
Nettoyage de la Montre
32
Nettoyage des Bracelets en Cuir
32
Changement des Bracelets
33
Affichage des Informations Sur L'appareil
34
Caractéristiques
34
Dépannage
34
Mon Téléphone Est-Il Compatible Avec Ma Montre
34
Mon Téléphone Ne Se Connecte Pas à la Montre
35
Suivi des Activités
35
Le Nombre de Mes Pas Semble Erroné
35
Le Nombre de Pas Affiché Sur Ma Montre Ne Correspond Pas à Celui Affiché Sur Mon Compte Garmin Connect
35
Mon Niveau de Stress Ne S'affiche Pas
35
Mes Minutes Intensives Clignotent
35
Astuces Sur L'écran Tactile
36
Astuces en cas de Données de Fréquence Cardiaque Inexactes
37
Conseils pour Améliorer les Données de Body Battery
37
Conseils pour Résoudre les Problèmes Liés aux Données de L'oxymètre de Pouls
37
Optimisation de L'autonomie de la Batterie
38
L'écran de Ma Montre Est à Peine Visible à L'extérieur
38
Restauration de Tous les Paramètres Par Défaut
38
Mises à Jour Produit
38
Mise à Jour du Logiciel Avec L'application Garmin Connect
39
Mise à Jour du Logiciel à L'aide de Garmin Express
39
Informations Complémentaires
39
Réparation de L'appareil
39
Annexes
39
Objectifs Physiques
39
A Propos des Zones de Fréquence Cardiaque
40
Calcul des Zones de Fréquence Cardiaque
40
Notes Standard de la VO2 Max
40
Produits Connexes
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