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Aliments
Quantité
Hauts de cuisse de poulet
1kg (6p)
4428g
Filet de saumon
(214g chacun)
Chipolata
330g
Grosses Frites Surgelées
500g
Rösty – galettes de
300g
pommes de terre
Gratin de pommes de terre
500g
Steak
500g
Côte de porc (épaisses)
500g
Rouleau de printemps
300g
Fish sticks surgelés
500g
Croquettes de fromage
500g
surgelées
Température
Durée
200
25
200
13
200
10
200
25
180
12
190
30
180
6
200
25
200
10
200
20
180
20
Secouer le panier (# min après
le début de la cuisson)
15
Nature, marinade sèche ou marinade liquide
2 cc d'huile d'olive badigeonnée sur chaque filet,
non
5
15
8
Emballer le plat dans de l'alu pour éviter qu'il ne
non
non
15
5
15
15
FR
Préparation / Recommandations
sel, poivre, filet cuit côté peau
dessèche + cuisson plus homogène
Saignant : environ 6 minutes
A point : environ 10 minutes
Bien cuit : environ 12 minutes
Laisser reposer 5 min une fois
la cuisson finie, préférer un morceau
dans l'échine qui sera moins sec
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