Table des Matières
Publicité
pOUr UTILIsEr LEs BrAs dE LA sTATION VKr (chaise
romaine)
Hole
67
50
Pour utiliser les bras de la station VKR (52), tout d'abord tirez
vers le bas le sélecteur de bras de butterfly (69) et déplacez
30
le bras droit de butterfly (50) vers le montant arrière (30), puis
69
engagez le sélecteur dans le trou (indiqué sur le schéma) dans
la plaque d'ajustement de poulie (67). Répétez l'opération pour
77
l'autre bras de butterfly (49). Ensuite, retirez le long sélecteur
(77) et soulevez les bras de la station VKR en position horizon-
52
tale. Enfin, insérez de nouveau le long sélecteur dans les bras
49
de la station VKR à l'endroit indiqué.
Lorsque vous n'utilisez pas les bras de la station VKR (52)
52
remettez-le dans la position verticale.
UTILIsEr LEs BrAs dE BUTTErFLY
Les bras de butterfly (49, 50) peuvent être réglés sur différentes
positions selon les muscles que vous voulez travailler. Tirez
vers le bas le sélecteur pour bras de butterfly (69) et bougez le
bras de butterfly à la position souhaitée. Engagez le sélecteur
dans les trous de la plaque d'ajustement de poulie (67).
pOUr TENdrE LEs cÂBLEs
Les câbles tressés, types de câbles utilisés sur le porte-poids,
peuvent se détendre sensiblement lors de la première utilisa-
tion. S'il y a du mou dans les câbles, ils sont besoin d'être
94
tendus. Voir comment faire ci-dessous :
56
62
Retirez l'écrou de verrouillage de M10 (94) et le boulon de M10
62
x 50mm (111) du petit arrêt de câble (76), la petite poulie (59),
111
les deux demi gardes (62) et les deux plaques de la Poulie (56).
59
Fixez à nouveau la petite poulie, l'arrêt de câble et les deux
76
demi gardes au trou le plus proche du centre des plaques de
la poulie. Assurez-vous que l'arrêt de câble soit correcte-
ment orienté pour retenir le câble court dans la gorge de la
poulie, que les deux demi gardes soient orientés comme
indiqué, et que le câble et la poulie bouge de façon fluide.
Pour retendre le câble court (58), serrez l'écrou de verrouillage
de M8 (97) à l'extrémité du câble court.
si un câble a souvent tendance à sortir de la poulie, il est
peut être vrillé. retirez-le et replacez-le. Si les câbles ont be-
soin d'être changés, voir au dos de ce manuel pour commander
des pièces de rechange.
97
58
27
Publicité
Table des Matières
