Publicité
Affichage des widgets
Sur le cadran de la montre, faites glisser le doigt vers le haut
ou vers le bas.
Personnalisation de la série des widgets
1
Maintenez votre doigt appuyé sur l'écran tactile.
2
Sélectionnez Paramètres > Widgets.
3
Sélectionnez une option :
• Sélectionnez un élément à afficher ou à masquer dans la
liste des applications, ou réordonnez la liste.
• Sélectionnez Ajouter pour ajouter un élément à la série
des widgets.
A propos de Ma journée
Le widget Ma journée vous donne un aperçu de vos activités
journalières. Il s'agit d'un résumé dynamique qui se met à jour
au fil de la journée. Dès que vous montez un étage ou
enregistrez une activité, l'événement s'affiche dans le widget.
Les métriques incluent vos activités enregistrées, les minutes
intensives hebdomadaires, les étages gravis, les pas, les
calories brûlées et bien plus encore. Vous pouvez appuyer sur
l'écran pour améliorer la précision ou pour afficher des
métriques supplémentaires.
Affichage du widget météo
1
Sur le cadran de montre, faites glisser votre doigt pour
afficher le widget de la météo.
2
Appuyez sur l'écran tactile pour afficher des informations
météorologiques par heure et par jour.
3
Faites défiler l'écran vers le bas pour afficher des
informations météorologiques par jour.
Variabilité de la fréquence cardiaque et
niveau d'effort
Votre appareil analyse la variabilité de votre fréquence
cardiaque lorsque vous êtes inactif afin de déterminer votre
niveau d'effort global. L'entraînement, les activités physiques, le
sommeil, l'alimentation et le niveau de stress global ont tous une
incidence sur votre niveau d'effort. Ce niveau est reporté sur
une échelle de 0 à 100, où un score de 0 à 25 indique un état de
repos, un score de 26 à 50 correspond à un niveau d'effort bas,
un score de 51 à 75 indique un niveau d'effort moyen et un
score de 76 à 100 correspond à un niveau d'effort élevé. Votre
niveau d'effort peut vous aider à identifier les moments les plus
stressants ou fatigants de votre journée. Pour des résultats
optimaux, portez aussi l'appareil lorsque vous dormez.
Vous pouvez synchroniser votre appareil avec votre compte
Garmin Connect pour consulter votre niveau d'effort tout au long
de la journée, vos tendances sur le long terme et d'autres
informations.
Utilisation du widget Niveau d'effort
Le widget Niveau d'effort affiche votre niveau d'effort actuel et
un graphique de votre niveau d'effort des dernières heures. Il
peut également vous guider dans une activité de respiration
pour vous aider à vous détendre.
1
Pendant que vous êtes assis ou inactif, faites glisser votre
doigt pour afficher le widget Niveau d'effort.
Applications et activités
ASTUCE : si vous êtes trop actif pour que la montre puisse
déterminer votre niveau d'effort, un message s'affiche au lieu
d'un chiffre correspondant au niveau d'effort. Vous pouvez
vérifier à nouveau votre niveau d'effort après quelques
minutes d'inactivité.
2
Touchez l'écran tactile pour afficher un graphique de votre
niveau d'effort au cours des quatre dernières heures.
Les barres bleues indiquent les périodes de repos. Les
barres jaunes indiquent les périodes d'effort. Les barres
grises indiquent les moments où vous étiez trop actif pour
pouvoir déterminer votre niveau d'effort.
3
Pour démarrer une activité de respiration, faites glisser votre
doigt vers le haut, sélectionnez Oui et saisissez une durée
en minutes pour l'activité de respiration.
Télécommande VIRB
La fonction Télécommande VIRB vous permet de commander
votre caméra embarquée VIRB à l'aide de votre appareil.
Rendez-vous sur le site
www.garmin.com/VIRB
une caméra embarquée VIRB.
Contrôle d'une caméra embarquée VIRB
Avant de pouvoir utiliser la fonction Télécommande VIRB, vous
devez activer les paramètres de télécommande sur votre
caméra VIRB. Pour plus d'informations, reportez-vous au
manuel d'utilisation de la série VIRB. Vous devez également
configurer le widget VIRB de façon à l'afficher dans la série des
widgets
(Personnalisation de la série des widgets, page
1
Mettez votre caméra VIRB sous tension.
2
Sur votre appareil vívoactive, balayez l'écran pour afficher le
widget VIRB.
3
Patientez pendant que l'appareil se connecte à votre caméra
VIRB.
4
Sélectionnez une option :
• Pour enregistrer une vidéo, touchez l'écran tactile.
Le compteur de la vidéo apparaît sur l'écran de la caméra
vívoactive.
• Pour arrêter l'enregistrement d'une vidéo, touchez l'écran
tactile.
• Pour prendre une photo, balayez l'écran sur la droite et
appuyez sur l'écran tactile.
Applications et activités
Votre appareil contient un grand nombre d'applications et
d'activités préchargées.
Applications : les applications fournissent des fonctions
interactives pour votre appareil, telles que la navigation vers
les positions enregistrées.
Activités : l'appareil est livré avec des applications d'activités
sportives en salle et en plein air préchargées, pour la course
à pied, le cyclisme, la musculation, le golf, etc. Lorsque vous
démarrez une activité, l'appareil affiche et enregistre les
données du capteur que vous pouvez ensuite enregistrer et
partager avec la communauté Garmin Connect.
Pour en savoir plus sur la précision du suivi des activités et
des métriques sportives, rendez-vous
/ataccuracy.
Applications Connect IQ : vous pouvez ajouter des fonctions à
votre montre en installant des applications téléchargées
depuis l'application mobileConnect IQ
page
3).
Démarrage d'une activité
Lorsque vous démarrez une activité, le GPS s'allume
automatiquement (si nécessaire).
pour acheter
9).
surgarmin.com
(Connect IQObjets,
9
Publicité
